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时间:2020-02-05
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1、初一新生心理讲座—————我适应,我成长1,对自己要有信心,不自卑也不自负。2,对学校生活有兴趣。3,乐于与人交往,人际关系和谐。4,有良好的心理适应、调节能力。5,能够控制情绪。什么是心理健康?游戏:“数数游戏”一、心理游戏谈谈你在新学校学习、生活感受?案例:哭婆婆与笑婆婆A B CABC情绪疗法事件心态情绪在初中第一次月半考中,我语文居然只考到了84.5分,这让我出乎意料,小学每次期末成绩优异的我,这一次才考到八十多分。在知道成绩的一瞬间,我觉得自己输了,觉得自己已经被打败了。一时间,我接受不了这样的成绩,那
2、天晚上哭了很久。爸爸妈妈都说“没关系,看看自己错在哪里,以后多努力就行了。”我听了这番话,虽然感到很欣慰,但还是觉得对不起爸爸妈妈,想到这里,我又忍不住留下了眼泪。经过那个晚上的思考,我想到以前的失败都没有打倒我,这次我照样可以再站起来,再去“战斗”。最后我挺过来了,得到了一个结论:就算失败了,都要乐观面对,不要因为失败而低估自己。1,主动2,积极3,尊重4,感恩如何进行人际交往:我的梦想四、心理互动:学习习惯自我测试附自测题心理贴士有人曾经这么说过:“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠知识的力量和
3、良好的心理素质完成的。”可见,良好的心理素质是成功必备的要素,同学们让我们重视自己的心理健康,快乐的学习吧!结束语:结束
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