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时间:2020-02-04
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1、正面双手头上传球冠达实验初中蔡晶教学目标运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质。身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。教学重难点重点:传球技术手指与球的吻合,手型、击球点用适当的力度把球传出。难点:全身协调用力,将球传出。教学方法:运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解
2、、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教讲解示范法游戏比赛法合作学习法教学过程:本课的设计,以“健康第一”为指导思想,根据本次课的特点,把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。一、开始部分(计划用时两分钟)1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快,精神饱满。2、队形练习:整队,原地各种转法,反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养
3、成良好的组织纪律性。通过开始部分,建立良好的学习氛围,进入最佳学习状态。二、准备部分(计划用时十分钟)1、热身跑2、徒手操头部运动(四个八拍)颈部运动…扩胸运动…振臂运动…体转运动…腹背运动…正压腿和侧压腿…膝关节运动活动手腕、脚踝两人结合压肩,拉拉手臂。三、基本部分(计划用时三十分钟)在教学方法上,由易到难,关注学生的个体差异,使每个学生都充分感受到成功的喜悦,安排了多种形式的学练方法。(一)、排球原地正面双手传球(计划用时二十分钟)组织:全班分成两组,围城内外两个同心圆。原地正面双手传球完整动作示范出示挂图:。1
4、模仿教师练习(10次)一人一球模仿教师做练习。通过练习使学生明确传球的高度和位置。2模仿原地球手型(10次)学生模仿老师手型,教师及时纠正错误动作,主要使学生掌握正确的手型和击球点。两人同时传球(10次)3正面双手传球练习(10次)学生模仿老师做徒手原地正面上手发球练习,同时教师发现问题及时解决,特别是发球的姿势、手型正确。4对网传球练习(10次)使学生熟练掌握传球技术。5全班分四组进行传球比赛(2次)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的意义,同时也提高了学生
5、的学习兴趣。排球学习结束后,成四列横队集合。折返跑游戏(十分钟)场地设计:以排球场端线为准每隔1米放一个排球比赛方法:将学生平均分成4组,从对面端线出发,每人取一排球跑回,出场顺序由各小组自己确定。在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四、结束部分(五分钟)用武术操起势动作,配合呼吸,放松身体和思想,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出
6、以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。预计效果学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。通过排球传球练习,使95%学生初步掌握原地正面双手传球的手型、发球的触球部位;通过折返跑练习,提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。预计:平均心率为110—125次/分,最高心率约为160次/分,运动密度约35%—40%,运动负荷中。场地器材1、场地:排球场二个2、器材:排球30只谢谢
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