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时间：2020-02-03
《夏季“上火”食疗法.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、夏季“上火”食疗法老年人“上火”症状：夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等。夏季“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。心火表现：分虚实两种：虚火—表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现—反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。心火治疗方法：用莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。肺火表现：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。治疗方法：川贝母10克捣碎成末，梨2只，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。肝火表现:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀满。治疗方法：猪肝一副，菊花
2、30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。胃火表现：分虚实两种；虚火表现—轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。实火表现—上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃实火治疗方法：用石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。肾火表现：为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。治疗方法：选猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟透，吃猪腰子喝汤。谢谢弘扬中医文化服务社区居民
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