幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表(上学期).doc

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1、幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表(上学期)年龄项目小班上学期中班上学期大班上学期走上体正直,自然协调地走,向指定方向持物或拖物走,在指定范围内四散走,互相不碰撞,能走1000米能上下肢协调走,步调放开、均匀,摆臂自然协调,姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走学习听信号变速、变方向走,步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走跑能迈开步子平稳地跑,双臂自然摆动;听信号向指定方向跑,能沿着规定路线跑,向指定方向持物跑,能连续跑半分钟能有节奏的上下肢协调跑,落地较轻,懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控

2、制自己的身体绕障碍物跑能听信号变速跑或躲闪跑,跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法跳初步掌握简单的跳跃动作(向前跳、向上跳),能双脚同时用力蹬地起跳,动作连贯有节奏,,能从25-30厘米高度跳下懂得跳跃时屈膝,前脚掌蹬地跳起,落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作,落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳,动作连贯,节奏清楚熟练掌握跳跃动作,从较高处向下跳,起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳投能自然

3、的向前方或远处挥臂投掷各种物体,有将物体投远的愿望;双手能向上、前、后抛球,体验投掷活动的乐趣掌握单手肩上投远动作,注意上下肢协调用力,挥臂速度快,击中较大的目标。能连续不断地拍球投掷中有投远投准的愿望,注意全身协调用力,挥臂快速,控制投掷方向平衡能在简单、固定的平行线上或窄道中行进,保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能,提高平衡能力培养勇敢自信的品质能大胆在平衡木上活动,掌握原地旋转、闭目站立等动作熟练掌握走平衡木,平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转,能单足站立一定时间钻

4、爬能正面钻过障碍物,做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作,有一定速度并能较好地控制方向掌握正面钻的动作,学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物,完善手脚、手膝爬行动作,灵活的调节速度和方向。 能攀登各类攀登设备,大胆地玩大型活动器械提高钻爬能力,改进已掌握的钻爬动作,速度快而灵活。能手脚交替灵活地攀登各种设施,在活动中能遵守规则,不影响他人活动其他能较熟炼地听多种口令和信号,做出相应的动作,能听信号进行队列练习。能随音乐节奏做徒手操和轻器械操,动作到位,整齐有力。了解有关体

5、育活动的常识,乐意遵守体育活动的规则和要求,初步尝试与同伴合作游戏,有一定的运动意识和能力能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。进一步了解相关的体育活动常识,能遵守体育活动的规则和要求,有集体观念,活动中最新可编辑word文档平稳地上下楼梯、玩滑梯,克服恐惧感。能听懂基本的口令和信号,做出相应的动作,会一个跟一个走圈。较合拍地做模仿操,体验与同伴做操的乐趣。知道有关体育活动的粗浅知识,愿意遵守体育活动的规则和要求,不做危险动作,不

6、影响他人,有初步的运动保健意识。乐意参加各种体育活动,感受运动带来的愉悦,懂得玩大型运动器械的规则,不推挤,不做危险动作懂得合作,负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难,运动保健意识和能力进一步增强[此文档可自行编辑修改,如有侵权请告知删除,感谢您的支持,我们会努力把内容做得更好]最新可编辑word文档

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