拓展培训心得　范文.doc

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1、拓展培训心得　范文　　拓展培训心得阳春四月，是万物复苏的季节，我受工区党总支的委托，有幸参加了油田公司XX年首次基层党支部书记培训班。　　（）月（）日，我和参加培训的学员一样，抱着收获的希望来到了北京（）拓展培训中心进行拓能培训活动。　　这次拓展培训的主题是挑战自我、培养团队。　　培训的主要目的是培养学员的团队意识、相互合作，考验大家的奉献精神及吃苦耐劳的作风。　　在拓展项目中，我们在老师的指导下，通过各种模拟情景使我们在心中认知自我，了解他人，增强沟通与合作陇，同时也调控自己的情绪，秦提高抗挫折等等非智力能力眵。　　通过这种形式提高每一名孢学员的个人素

2、质和能力，培跤养了我们团结协作的精神。　　（）月（）日到（）月（）簌日，在短短的两天半的时间榨当中，我们共进行了（）、（）、（）等个项目。　　当中麓，每一个培训项目都给我们渗带来了的不同体验，项目进ｔ行的越热烈，感受与体会也肮越深。　　让我尤为难以忘怀的弹是空中断桥，这是个考验自挪我挑战的项目。　　（）日（）鳋午，当我们来到场地的时候，大家看着十米高的断桥，剪心里都七上八下，但是还是包很平静地听着老师讲解跨桥琼过程、相关要领。　　空中断桥蕉项目开始了，大家都不约而同的围过来，仰望着第一个蓄进行者。　　他是（）的（），那当他全副武装地准备开始时昶，刹

3、时所有人的目光都盯在他身上，盼望、紧张、钦佩磲油然而生。　　“咣”，（）顺侗利的跨过断桥。　　他略带微笑桀向大家示意，顿时响起一片迭掌声，这不是一般的掌声，旌是对成功挑战自我者的祝贺淞。　　看到一个个队员顺利“过遄桥”，我早已忘记了胆怯，絷系好安全带，开始了挑战自制我。　　站在断桥边，我按照老旯师的要领，腾身越过，再次芥落神后，发现自己已经站在了断桥的另一端。　　通过这个抉项目，让我感触到人的本性硇对任何一种困难都有一种恐鹫惧感，平时由于我们产生惰氕性，缺乏前进的动力，总是箴想办法来规避这种风险。　　因晚此想克服惰性，就需要在生活工作中不断地设定新

4、的标咤准、新的目标。　　所以这是一上个战胜自我、挑战自我的好项目。　　和我一样，完成这个项目的人，脸上无不带着难津以言表的笑容，我完成这个贼项目后感觉用惊险、刺激来愈形容是远远不够的，虽然亲ι身经历，也难以道出其中滋菌味，只能用“一切尽在不言舁中”来形容。　　在随后的活膻动中，我们又进行了背摔、请空中抓杠、过电网、集体木扬鞋、过沼泽、生存岛等培训活动。　　每一种训练结束后，老师都会带领大家总结，启ㄩ发大家思考活动本身带给的感悟。　　这些活动有些注重团泮队成员之间的互相信任，有钕些考验每个人的心理素质和怂战胜自我的能力，有些强调谵加强沟通、集体协

5、作、互相ㄍ鼓舞，有些则告诉我们竞争中也要有合作，合作才能双Ｚ赢。　　这些活动让我深有感触滑拓展培训象一面镜子，置鸸身于突如其来的挑战面前不籴能不感到一种全新的体验和あ一种心灵的震撼。　　只要战胜篷自我，就能战胜困难。　　通华过活动，使我联想到了油田公司企业文化中提到的“诚抖信、创新、业绩、和谐”的绪核心经营理念，感触到了“狷脚走不通的路用头走”的企宠业信念，体会到了“让每个⒉员工的特长得到发挥和提升邹”的人才理念。　　事实的确如体此，每一个项目都给予了我哓的心灵一次震撼，使我真正觎领悟了拓展训练的真正意义惦。　　通过这次拓展培训，使我棂们熔炼了自己的

6、团队，增强湍了整个团队的协作力、凝聚┍力和战斗力，团队的力量是嵇巨大的，只有团结、信任才狎能使一个团队达到一个更高伙的境界。　　同时也磨练了每个卩人的意志品质，挖掘了个人は潜能。　　我也深深体会到，无″论是工作中还是生活中，要黛敢于相信自己、相信他人，要感谢指引你的人，支持你沱要指引的人。　　短暂的拓展甸培训结束后，我们又返回大溶港油田接受为期（）天的党支部书记培训班的培训。　　在“第一天开课的时候，油田公飑司总经理助理周标来到了会场致开幕词，他在致辞中说到公司下半年将开展党员伟先进性教育活动，目前的重煮点是做好准备工作，而准备知工作的重点是基层

7、党支部建酊设，党支部建设的前提和保证是党支部书记的素质。　　因噎此，必须选好、培养好基层茑支部书记。　　希望通过这次培蛎训，让基层党支部书记有所拙收获，有所提高，为今后的喔工作奠定下良好的基础。　　　　内容仅供参考