拓展心得——转折点　.doc

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1、拓展心得——转折点　　　拓展心得——转折点转眼间来公司工作已经八个月了，这八个月的时间给我最大的感受就是一个情字。　　是的，领导对员工的悉心照顾，同事之间互帮互助的浓浓之情，无不令我印象深刻。　　这八个月的时间里是我从学生到职业人转变的一个时期，期间我收获良多，感悟良多。　　本次拓展训练中我们主要进行了取水、取瓶、高空云梯、信任背摔、卓越圈、扎筏渡河等拓展项目。　　每一个项目都给我留下了深刻的印象，这些拓展项目已经不仅仅是一个游戏，我们从┰中更多的可以学到很多人生道理。　　勇敢，主动!在╋破冰之前，我对于拓展的认卓识还很模糊，想当然的认为衾拓展和军训类似，只不过是助体力

2、上的训练，但是随着教练的讲解才渐渐有所了解，箔认识到这一天半的拓展更重ぅ要的是对于一个人团队合作致意识的训练，对于队长决策和执行力的训练。　　我们40夙多个人共分为三个小队，我骚很荣幸的被分到了三队，在︹选择组长时我主动承担了队蟋长这个职务，这对于我来说将是一个挑战，这是我第一胴次主动承担领导的角色，这或许会成为我人生的一个重钞要转折点吧，起码我勇敢的赢做出了尝试。　　时间，一定酋要有时间观念!接下来的⒚任务我们是要在三十分钟内颖确定队名、队训、队歌、队荇旗等。　　除了对歌外其它的三槿项我们都迅速的确定了下来麝，但是对于没有任何音乐细胞的我来说无疑是一个巨大┰的

3、难题，不过最后大家群策羁群力，还是想出来了一个很竦不错的队歌。　　最后因为超出璀规定时间3分钟，作为队长兄我接受了70个俯卧撑的惩拶罚，经过这件事儿使我们每尾一个人都有一个一个很强的ǒ时间观念，作为队长，更是孩在后面的拓展中严格控制时间，通过这件事儿我学会了部以后无论在工作中还是生活中都要赶早不赶晚，要把握音好时间。　　注重沟通!第雄二个项目是取水、取瓶(不拒清楚这个项目的具体名称，暂时用这个名字表示吧)，抗大概内容是，每个队分为两琪个小组，每个小分队从教练遥处取得任务书，到指定地点┛完成任务，期间这两个小组之间最多沟通10分钟(可跬以分为3次使用)，教练宣む布任

4、务开始后我们组两个小分队就开始研读计划书，并且想当然的认为我们的任务靓书是相同的，我们只不过是媚商量选择一个最优路径，直宫到在开始后的20分钟我们泵进行了第一次沟通。　　结果是出人意料的两个小组的任务混是不同的，一个是取瓶，一材个是取水。　　通过这个游戏我既们对与信息沟通的重要性有催了一个全新的认识，对于这桑个游戏而言，我们失去了最励开始的黄金沟通三分钟，在肴工作中则表现为，当领导下恂发任务后一定要确保自己对⑦任务理解的正确性，在开发愍过程中，和网管、硬件的沟通，是否符合需求等，否则搠，一旦不一致，则前面的努力都是白费。　　团结协作!高空云梯这个项目是对我们冠体

5、力和毅力的考验，也是团队在困难中团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考符验。　　在这个项目中，需要两沽个人为一组，通过两个人相互协作最后趴到最高处得横咕木才算成功。　　在所有组中，钥韦添一和王美静这一组最艰朔难，他们是第一组，我们大璺家都没有经验，看到他们在垲横木上筋疲力尽我们在下面渴为之着急，但是他们从来没蕴有说过要放弃，他们的坚强和勇敢鼓舞了我们后面的每伍一组。　　当他们爬上了最后一邢根横木后，这不仅仅是他们镲二人的成功，更是整个团队穰成功。　　在后面各组的训练中耜我们逐渐掌握了窍门在必要矢时防护队员配合攀爬的队员┾适当给力，这样横木上的队⒑员便可以感受到身后

6、整个团涵队的支持。　　这要非常感谢我舷们队体重二百多斤的王泽民信，正是他凭借着身体优势一槠次次的帮助队友攀爬上了横接木的最高端。　　信任团队!信任被摔这个项目是要考验对于团队的信任，要求是要ャ一个队员站在米的高台上背寰对着台下的其它队员，待台暮下伙伴全部交织起双臂，形旌成一个形如担架的防护，在僖高台的队友，双手被绑的状狠态下整个身体笔直向后倾倒，倒在众人之中，这不仅考夫验了一个人对于队友的信任膝，同时也体现了一个人是否Б自信。　　其实台下要比台上更ㄧ为辛苦，正是有了王泽民和鹿季怀东强有力的保护，每一叫个人都顺利的挑战了自己。　　忸队友中不乏被队友撞痛臂弯邃，但仍坚持着

7、迎接每个队友镓的碰撞，将队友的安全化为徉自身的责任，化为一种非凡趺的力量。　　在大家的鼓励和支民持下，王泽民也从容的踏上了高台，当我们成功接住他跗的那一刹那我们都在为我们盅团队自豪，相信他也会因为ク选择信任这个团队而高兴。　　肌决策力与执行力!卓越肮圈这个项目要求每个队的所有队员在尽可能快的时间内蘑穿过一个绳圈。　　每轮比赛后淖，第二名和第三名的队长要接受惩罚一定数量的俯卧撑泼。　　在大家的努力下，在前两爆轮比赛中我们一直保持领先纠，在第二轮的比赛中我们取揍得了6秒多的成绩。　　但是我们并没有停滞不前，我们依胧旧在努力