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时间:2020-02-26
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1、篮球教学计划一:学习目的1、 通过学习让学生了解篮球的一些基本知识和明确篮球运动的锻炼价值。2、 培养学生参加篮球运动兴趣与爱好,体验篮球运动的乐趣和魅力,熟练球性,提高篮球技术水平。3、 发展学生灵敏、快速、力量、耐力、协调等身体素质,促进学生全面发展。4、 培养学生自尊、自信,与同伴协作的团队精神。教学目标与内容教与学的手段1、 初步掌握原地运球,左右手变换运球的基本技术。提高控制球的能力。2、 游戏:《大鱼网》1、
2、讲解、示范。2、 每人一求:原地运球,左右手变换运球。3、 纠正错误动作。4、 重点:手随球上下、左右按拍。难点:人球一体,眼看前方。1、 掌握行进间运球的技术,提高控制球的能力。2、 游戏:运球比赛。1、 讲解、示范。2、 每人一球:行进间运球。3、 纠正错误动作。4、 重点:运球手法、击球点和全身协调用力。难点:行进间控制球的能力。1、 掌握双手胸前传接球的打桩,提
3、高传球准确度以及接球能力。2、 游戏:绕过障碍物接力比赛。1、 讲解、示范。2、 两人一球:胸前传接球。3、 纠下错误动作。4、 重点:蹬地、伸臂、翻腕,拨指:伸臂迎球,接球后缓冲。难点:传球力量的大小与时机。1、 掌握单手肩上投篮技术,提高得分能力。2、 游戏:定点投篮比赛。1、 讲解、示范。2、 分组练习:单手肩上投篮。3、 纠正错误动作。4、 重
4、点:蹬地、抬肘、伸臂、手腕前屈、手指拨球。难点:投篮力量的大小与角度。
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