学会面对意外.docx

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1、在生活中，难免会遇到一个我们意想不到的变故，当变故发生的时候，很多朋友们会失去冷静，失去理智，而这样的心态是不对的，我们应该调整好自己的心理，正确面对生活给我们的变故和苦难。一起来看看，我们面对意外应该怎么做吧。　　当我们遭遇突如其来的变故，当生活的轨迹没有按照你预先设想的那样进行，我们能做什么呢?不要愤怒，深呼吸，接受发生的一切，让心态平和下来。学会面对生活的意外三联三联阅读配图为了掌控生活，以及规避对未知的恐惧，我们会对自己的人生做出许多规划，相信只有按照计划完成目标才能收获幸福。然而，就像在赛场上宝贝地拿住

2、一颗橄榄球，然而却突如其来地被队友撞倒了，意料之外的事经常让我们措手不及，因此我们非常讨厌意外和失控。　　生活就像多米诺骨牌一样，会一排排地倒下，有时顺序和预测的一样，有时也会有意想不到的转弯。但无论怎样，每个多米诺骨牌就像我们的每一次经历一样，都会对相关的人和事产生影响。要相信冥冥中的安排，所有的一切都是注定要发生的。每一次相遇、交流、表现、被占用的时间和空间，所有的事情都会对你、对别人的生活、情绪、能量产生全方位的影响。　　当我们遭遇突如其来的变故，当生活的轨迹没有按照你预先设想的那样进行，我们能做什么呢?不

3、要愤怒，深呼吸，接受发生的一切，让心态平和下来。你可以按照以下7种思路去考量：　　1.如果你原先的计划被耽搁了两分钟甚至是两天，你可以认为这段时间其实是在保护你免受更大伤害，而不是故意让你遭遇损失。　　2.如果一切没有按照预想中的运行，你可以认为是上天为你做了最好的安排，让你比计划中能够学到更多、看到更多、经历更多。　　3.你应该感恩自己被赋予了“独处的时间”，正好可以用这段时间来思考平时没空去想的事情。　　4.也许你注定要遇见什么人，这时你计划外的变故就有了它存在的原因。　　5.有些事情必须得在额外的时间额外的

4、地点才会发生，你的生活也许会因此发生转折。　　6.有时候同样努力，但是你没成功而别人成功了，可能是因为别人更需要这样的成功来改变人生。而更适合你的可能还在来的路上。　　7.你得到的计划外的机遇会让你的人生以意料不到的方式发生变化，人生中的最大惊喜正等着你。