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时间:2020-02-06
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1、人生34个好习惯,你有几个?1.不说“不可能”三个字。 2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 3.遇到挫折对自己大声说:太棒了! 4.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。 5.凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。 6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。 8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。 9.守时。 10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。 11.随时记录灵感。 12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 13.走路比平时快30%。走路时
2、,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。 15.每天自我反省一次。 16.每天坚持一次运动。 17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 18.开会坐在前排。 19.微笑。 20.用心倾听,不打断对方说话。 21.说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。 22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。 23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。 24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。 25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话 26.控制住不要让自己做
3、出为自己辩护的第一反应。 27.每天多做一件“分外事”。 28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。 29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。 30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作 31.定期存钱。 32.节俭。 33.时常运用“头脑风暴”。 34.固守诚信,说到做到。
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