大班健康领域上学期总目标1.doc

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1、大班健康领域上学期总目标一、身心保健1、进餐时举止文明，知道不同的食物有不同的营养，不暴饮暴食。2、主动保持个人和生活场所的卫生，愿意维护公共环境的整洁。3、能独立自理大便，正确使用手纸。4、生活有规律，会独立有序地穿脱衣服并折叠好，能根据自身的冷热感觉主动增减衣服，能自己整理床铺。5、知道周围环境中可能出现以外事故的各种因素，懂得遵守规则，学会保护自己，能提醒同伴。6、了解预防龋齿和换牙的有关知识。积极配合成人接受疾病的预防和治疗。7、懂得用适当的方式表达情绪情感，主动运用一些方法调节与控制自己的情

2、绪。二、体育锻炼1、学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走。2、能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法。3、熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳。4、投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向。5、熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间。6、提高钻爬能力，改进已掌握的钻

3、爬动作，速度快而灵活。7、能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动。8、能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。9、能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。10、进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。