中学生视力调查.ppt

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1、指导老师：黄毅峰中学生视力情况调查及近视眼的预防课题组长：徐丽强课题成员：陈毅端、杨晓婧、陈雅红、陈柳强、周艺贤研究目的如今，电子游戏、小说、电脑充斥于社会中，由于各种不良的用眼习惯，越来越多的学生戴上了眼镜，而且学生近视已逐步呈现“小龄化”现象。我们小组对此现象进行了调查，查阅了有关资料，希望能帮助同学们预防近视眼的形成及发展。研究步骤一、采访在获得许可的情况下，我们进入学生宿舍，对近视的同学进行采访，发现里面近视的同学十有三四，而且都在200度以上。二、问卷调查我们在同校的高中部学生中，分发了

2、二百份问卷调查，调查结果表明：1、在被调查的二百名同学中，仅有23％的同学视力正常，其余77％的同学表示自己有不同程度的近视。2、在被调查的二百位同学中，竟有60％的看书时眼睛离书本仅20厘米，而眼睛离书本30厘米的不足20％。3、在关于长期用眼后做适度户外运动的调查中，仅有12％的同学表示经常这样做，而73％的同学表示中偶尔做做。4、关于学习时教室的光线，12％的同学认为太亮了，70.5％的同学表示还可以，但竟然有20％的同学认为太暗了。5、关于用眼的不良习惯，65％的同学表示长期玩电脑或看电视，

3、55.5％的同学常常长时间看书，56％的同学常躺着看书，而常在昏暗情况下看书的仅有20％。6、3.5％的同学认为，是眼部外伤导致自己视力减退的，23％的同学是由于不注意用眼卫生，而剩余73.5％的同学表示，是由于眼睛长期过于疲劳，当然，也有同学表示有其他原因。7、关于预防近视的措施，58.5％的同学坚持做眼保健操，9％的同学使用一些矫正仪器减少眼肌疲劳，而其余同学均表示，自己有其他方法。8、仅有24％的同学清楚地认识到多吃维生素B的食物对眼睛有利，而49％的同学表示自己不清楚。9、82％的同学认为学

4、习压力过重，要求课改。以上数据表明，大部分中学生有不良的用眼习惯，导致中学生近视率极高，仅有半数同学坚持做眼保健操，可见同学们的自我护眼意识并不是很强。三、近视眼的形成原因我们查阅的相关图书，并在网上查到了相关资料，得出以下结论：诱发青少年近视的原因很多，包括遗传、长时间使用电脑、看电视、用眼太近、光线不足、睡眠不足、偏食等，但其中最关键的原因是用眼太近。许多中小学生看书写字时，眼睛距书本不足一支笔距离，看电视时眼睛距电视不足3米，有时甚至更近。专家分析认为，除了课业负担过重，造成青少年用眼太近外，

5、课桌椅高度设计不合理，坐姿不科学都会造成用眼过近。四、预防措施我们查阅了资料，并对其作了整理，找出了一些预防近视眼的方法。1、光线须充足舒适，但不要太强，不要在太阳直射下看书，夜晚使用的台灯应在25～40w左右。2、要避免反光，桌面、黑板不要反光过强，书桌边应有灯光装置，以减少反光对眼睛的伤害。3、坐姿要端正，不可弯腰驼背，更不可歪头偏身趴在桌上读书写字。4、看书、看电视时距离应适中，眼睛与书的距离应以30厘米为准，离电视应在3米以上。5、用眼时间不可过长，每隔30～40分钟就应使眼睛休息片刻。不可

6、过多沉湎于游戏机、电视之中。6、长时间用眼后，应多做户外运动，经常眺望远处放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。7、注意眼睛保健，如眼睛健操，自我穴位按摩，晶体操（有节奏地交替看远看近）、雾视疗法（戴1.50D的眼镜视远）。8、睡眠要充足，作息要有规律，睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。9、营养摄取要均衡，不可偏食，应特别注意，维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。10、定期做视力检查，凡视力不正常者应到合格眼镜公司右眼科医师处作进一步检查，若已近视，需配眼镜的话，配镜原

7、则应采用使近视眼的矫正视力达到5.0的最低镜片。后记眼睛是人心灵的窗户，请爱护这扇窗户，不要为它安上厚厚的玻璃。希望您看了我们的研究报告，能够从现在起爱护您的眼睛。谢谢大家！