拓展训练心得体会pdf.doc

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1、拓展训练心得体会pdf　　拓展训练心得体会xx年12月30日，这一天对很多人来说只是普通的一天，可是对我来说却是非常特别的一天，这一天，我是经历了迷茫-恐慌-勇敢-感动-胜利的过程，其实拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，游戏都很简单，但是，就是这些简单的游戏让我们体会到团队的重要性，也让我们感受到什么叫真诚合作，什么叫有效沟通，同样也让我们看到自身很多不足，在游戏活动中，看到我们在执行各项任务时，出现了平时工作中可能经常出现的各种问题，沟通不到位，目标不明确，意见不统一，执行力差，资源信息不

2、能共享，行动不统一，自私，配合不到位等等，我觉得这就是我们最真实的状态，在今天更加充分的体现出来了，但是，经过今天的培训以后，我想大家都有有这样的决心，我们在以后的工作中一定不能再出现同样的问题，谨记教训，犯过的错误不能再犯，出现错误马上调整，马上解决一定要团结一致，齐心协力去完成每一项工作，用心尽力把工作做到最好，一定要听从命令，如果一个团队中出现了很多人发号施令，就会让其他人无所适从，而且要言出必行，不折不扣的执行命令，七巧板游戏这是给我触动最大的游戏。　　规则很简单全体队员分成不等份的七组

3、，合计五套七巧板均分在七个组里。　　其中第七组作为总指挥。　　七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形，并最终赢得1000分。　　图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由其他组进行传递。　　由于开始的时候大家都没有仔细互相阅读任务说明单，导致各自为政，光顾着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组一直忙于为大家传递板块，在长达三十分钟的游戏结束

4、后，我们组一共拼出了六幅图片，得了80分，最终我们七个组总成绩才330分。　　活动结束后大家分别做了活动感言。　　我总结了一下，主要有以下几点　　1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要注意沟通渠道的沟通方法。　　2、信息与资源共享，利用资源的合理配置来提高任务完成的速度和效率以及成效。　　3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。　　4、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。　　5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特

5、别是正方形难度较大，这点至关重要。　　最后的毕业墙更让我感受到团队的配合协调，大家都非常努力的帮助身边的人上去，我们自愿在底下做人梯，任由同事们踩着我们的手、肩膀、甚至是头爬上去，大家身体在发抖，但是腰杆依然挺直，踩的再疼，我们一声不吭，因为我们知道目标必须完成，我们队长因为我们的失误而受惩罚，我们都很自责，很感动，我们感谢身边的所有人，因为是你帮助我完成了这么多任务，帮助我成长进步，我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。　　通过每个项目给我的启发，

6、在以后的工作中我会不断的改变，完拓展训练中，作为一个团队共同经历了一次又一次的失败、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大事不关己到全身心投入，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。　　相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。　　

7、这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点1.分层管理、明确领导极其重要。　　每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。　　在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。　　2.应学会遇到问题换位思考。　　在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智

8、慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。　　3.从失败中我们也得到教训和启示在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。　　4.这是我从教练的讲解里领会的一种精神。　　作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。　　5.知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。　　拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从