老年人安全乘车注意事项.doc

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1、老年人乘车注意事项现在的老年人出门最常用的代步工具就是公交车了，虽然公交车相对平稳，但是它也充满风险。公交车人多的时候拥挤，路不好的时候颠簸，老年人的身体较脆弱而且协调力很差,很容易发生意外。下面就老年人坐公交车的注意事项，作如下提醒：1、买好意外险为降低老年人乘车意外风险，中国人民财产保险公司信阳分公司，针对我市老年人优惠乘车，有一款“人身意外险”险种。年缴费20元，由乘车本人支付。为方便老年人办理，前期将由该保险公司分辖区集中办理。具体办理日期，请老年人到本人户口所在居委会咨询。2、尽量往前坐一般而言，公交车司机后面3、4排是较为安全的位置，所以建议老人最好坐在公交车前部。尽量不要选择

2、侧面朝车厢方向的座椅，由于没有扶手，急刹车时很容易扑倒。不要往后坐，因为越靠后的座位颠簸感越明显，尾部颠簸得最厉害。尤其最后一排中间的位置，老年朋友最好绕开，没有任何扶手和着力点，车子拐弯、急刹时容易发生意外。3、坐稳护脊椎市区道路窄、人多车多、交通拥挤，在经过这些路段时，随时可能遇上紧急刹车或加速，身体易失去平衡。因此建议老年人在车上一定要坐稳抓牢。双手一定要紧抓座位的边缘或前一个座椅的把手。汽车颠簸时会把人从座位上颠起来，对老人来说很危险，脊椎骨容易发生压缩性骨折，双手紧握把手可以减轻冲撞。4、站立脚分开在公交车上站立时，双脚应该分开一些，两只脚一前一后，可加大支撑面积。而且，身体不要

3、面向车头或车尾，应侧身站立，且双手都要握紧把手。这样的站姿对刹车造成的前后冲力，以及转弯时的左右冲力，都能起到一定的缓冲作用，以防老人摔倒、扭伤、磕伤。5、上下车勿慌乱在公交车站内候车，应提前将优惠乘车的老年卡拿出作好乘车准备，没赶上车不要追车。车门已关，等下一趟。下车时，不要提前起身，等到车到站停稳后再站起来，随其他人身后下车，身体不便时，请年轻人帮助搀扶，并提前示意司机不要急于关门启动车辆。6、错开高峰期早上7点—9点、下午16：30—18：30是高峰期，在这个时段乘公交车，可能因为人员车内拥挤上不了车，即使上车也很难有位子，容易被挤伤、摔伤等，造成不必要的意外伤害。因此，老年朋友尽量

4、避免在高峰期间乘坐公交车。7、避开极端天气如果是高温寒冷或有大风大雨等天气，最好不要出门，这种恶劣的天气让老年人发生意外的风险上升，例如中暑、摔伤还有诱发各种疾病的几率都会提高，所以极端气候下出行要慎重。8、避免情绪激动由于老年人行动迟缓，身体协调性差，乘公交车出行时容易与周围人群发生擦碰，加上老年人性情固，凡事爱较真，极易与人起诤执，因而要求老年人乘车时保持良好心态，尽量避免与他人发生摩擦，因情绪激动而导致意外。信阳市公交总公司2016年7月。