太极扇教案1.doc

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1、教学内容：太极功夫扇基本功，学习52式太极功夫扇1—2式教学目标：1、通过学习使学生初步了解太极功夫扇起源、目的、基本内涵及练习要求，培养学生主动参与学习武术的兴趣与爱好；2、学习武术基本手型、步型及太极扇（1—2式），形成正确的身体姿势，发展学生身体协调性；3、培养学生坚韧的意志品质与习惯；发挥学生互帮互学、合作和创新的能力，培养团队协作意识。重点：学习武术基本手型、步法及太极功夫扇的及（1—2式）动作。难点：沉肩垂肘，提胸拔背，敛臀收腹，手眼身法步的配合。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图负

2、荷时间激发兴趣活跃课堂一、课堂常规：二、热身活动1、慢跑2、拉伸操谈话式开课师生问好宣布本课内容语言组织语言鼓励学生领做拉伸操口令准确情绪调动要求：快、静、齐情绪饱满尽量模仿老师动作，充分热身激发学生学习的兴趣，把学生引入课堂。通过拉伸提高学生的柔韧性是提高教学效果的有效手段中2′2′创设学习环境展示自我一、学习52式太极功夫扇1、了解太极扇的起源、意义及练习要求2、教师完整演示3、基本手型掌、拳、勾及握扇的方法与练习4、基本步法练习弓步、马步、虚步、歇步、丁步、仆步5、优生示范讲解太极扇的起源、

3、意义及练习要求整套动作完整示范讲解并示范基本手型及扇子的构造、握法鼓励学生、巡视并纠正错误动作找优生示范认真听讲，注意力集中观看老师动作示范明确动作要领并模仿动作积极进行练习，注意不要用力过猛，要循序渐进，避免受伤同学帮助指导纠正乐于向同学展示让学生了解太极的起源背景，提高学生对太极的认知和学习兴趣，引导学生主动参与到学习练习中来基本手型、步法的练习，加深对武术动作的认识，为学好太极打下良好的基础。中15′寓教于乐二、学习太极功夫扇1～2式的动作1、师示范并讲解2、分动练习3、集体口令练习4、分小

4、组练习5、集体配乐练习6、个人成果展示示范动作并讲解动作名称口令指挥学生练习巡视指导纠正错误鼓励学生做个有意力的人，坚强的人分组展示学习成果认真观看动作示范积极练习、注意安全及时向老师请教，不懂就问，有坚强的毅力团结互助乐于向同学展示培养学生正确的武术姿势，通过集体练习，讨论、总结、作的方式提高学习效率，分组练习增强学生自主学习的习惯，培养学生坚强的意志力。中11～8′舒缓情绪一、放松瑜珈放松二、小结1、总结2、整理器材教师示范领做，指导学生做放松操总结上课情况1、对意志力强的同学提出表扬组织学生

5、收器材动作协调优美，保持平衡与呼吸身心放松自我总结，同学互评畅所欲言总结与鼓励师生再见，收器材让学生在音乐的伴奏下充分放松，感受运动带来的快乐。总结本课的学习内容，增进学生之间的友情，以轻松愉快的心情投入到下节课的学习。小2′2′生理负荷预计练习密度%平均心率：次/分15014013012011010090800510152025303540场地与器材太极扇每人一把MP3、音箱