幼儿体育基本动作规范要领.doc

《幼儿体育基本动作规范要领.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、幼儿体育基本动作及游戏教学指导目录1走------------------------------------（2）2跑------------------------------------（4）3跳跃----------------------------------（5）4投掷----------------------------------（9）5平衡----------------------------------（12）6钻------------------------------------（15）7爬-----------------------------

2、-------（15）8攀登----------------------------------（16）16走一、走的动作要领：上体正直，自然挺胸，头正，眼向前看，肩和手臂放松，两臂自然前后摆动，步幅要大而均匀。抬腿方向要向正前方，脚尖向前，落地要轻。二、重点：腿的动作和躯干姿势。三、要求：小班—上体正直自然走中班—上体正直，上下肢协调地走。大班—步伐均匀，有精神地走。四、常犯错误和纠正方法（一）内外八字脚纠正方法：1、向家长和教师、保育员做宣传工作，早期预防。2、经常提醒有内外八字脚缺点的幼儿走路时要脚尖朝前。3、纠正外八字，可让幼儿两脚内扣站立，用脚内侧踢键子。4、可沿一条直

3、线向前走来纠正八字脚。（二）抬腿过高纠正方法：1、向幼儿讲清楚高抬腿是错误动作，在向前迈步和走步时教师应经常提醒，及时纠正。2、排队走时前后距离要稍大，以免妨碍向前迈步。（三）落地重纠正方法：1、要求走步是上体正直，脚跟着地后迅速向前滚动。2、走步时教师可提醒“向前迈步，落地要轻”或提出“看谁走路轻”等。教师喊口号时不要过于用力。（四）摆臂紧张，幅度过大，身体左右摆动纠正方法：1、向幼儿讲清楚正确的摆臂方法。2、教师示范要正确。3、让走的姿势正确的幼儿做示范或当排头。4、让犯有此错误的幼儿跟在走得正确的幼儿后面走。（五）低头含胸，上体扭晃纠正方法：1、向幼儿讲清楚正确的姿势，教师

4、平时应注意走步的正确姿势。2、在排队走步时经常提醒幼儿“抬头，挺胸”3、针对不同情况采取相应措施。五、教学注意事项1、16走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。只要做到蹬地有力，步幅大，方向正，挺胸直腰，走步就有精神。2、要有循序渐进的方法，逐步提高要求。小班主要要求走得平稳、步子迈得开。排队走步时能注意跟上前面的幼儿，保持队形，不要求步伐整齐。可以逐步要求中、大班幼儿做到动作正确、协调、放松、均匀、步幅大、有节奏、步伐整齐。3、教师走步的姿势对幼儿的动作发展影响很大，因此教师无论在教室还是在日常走步时，都要求有正确的走步姿势，还要向家长做宣传工作，引起家长的重视。4、散步和游览是发

5、展幼儿直步能力的好形式，散步和游览时，允许幼儿比较自由地走，只要队形不散就行，不必要求队形整齐。走步速度可以有变化，也可以走走停停，观察附近自然景色。如果要途中能带幼儿爬个小坡，走过小桥，跨过小障碍物，幼儿会更感到兴趣。中间休息还可以做些活动量小的游戏，以丰富活动内容。要注间安全卫生和幼儿的体力负担，不要使幼儿过累。散步宜在阳光充足，空气新鲜，行人和车辆较少，嗓音小的地方。5、在早操和体育活动中，练习排队走步，对发展幼儿走步能力和培养幼儿遵守纪律的习惯是很有意义的。但由于这种走步需要改变自已原有的习惯和节奏，对幼儿注意力要求较高，动作单调，乏味，所以练习时间不宜过长。排队走步时可

6、用拍手、击鼓、音乐伴奏等方法来培养动作节奏感，使动作整齐和提高幼儿的兴趣。6、在走步教学中，要特别重视幼儿躯干的姿势。因为幼儿期是脊柱、胸廓生长发育的极重要时期，可塑性较大，一些错误动作一旦形成习惯，极易造成畸形发展。因此在走步、跑步等活动中经常要求幼儿挺胸、头正，直腰、把躯干姿势做正确，促进胸廓，脊柱的正常发育，使幼儿将来能有一个健美的体型，为内脏的发育提供良好的条件。六、走的内容及游戏（1）小班：1）听信号向指定方向走。如找玩具2）一个跟着一个走。如开火车（2）中班：1）听信号有节奏地走。如听鼓声走2）听信号变速走。如听哨声走（3）大班：1）听信号变换方向走。如熊和石头人2）

7、一对一对整齐地走。3）走跑交替。如老狼老狼几点钟。16跑一．跑的动作要领：上体稍前倾，眼向前看，两手轻握拳，两臂屈肘于腰侧前后自然摆动。腿向后用力蹬地，向前摆腿方向正，幅度大，膝放松。用前脚掌先着地，脚尖朝前，落地要轻，呼吸自然而有节奏。二．重点：腿的动作。三．要求：小班—两臂屈肘在体侧自然跑。中班—上下肢协调轻松地跑。大班—上体稍前倾，用前脚掌着地跑。四．常犯错误和纠正方法：（一）“坐着”跑纠正方法：多做发展腿部肌肉的速度力量和髋关节的灵活性练习。如纵跳、跨跳、跨步跑、弓箭步走