员工拓展训练心得.doc

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1、员工拓展训练心得　　第1页共1页员工拓展训练心得员工拓展训练心得本周周四周五我们学校组织了学生拓展训练。　　这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。　　那一天早上，我们都早早的到了操场。　　我们沐浴着晨风，再加上沁人心脾的甜丝丝的空气，使人身心顿时感到很轻松。　　随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。　　依次介绍队长、政委。　　我们班的队名是逆队战，队呼是逆战逆战，背水一战大家各有千秋，各显英雄气概。　　虽然比赛才刚刚开始，队与队之间王者之争的火药味就已经很浓了。　　我们第一个玩的游戏是水果拼盘。　　我们队和雷霆队一起

2、比赛，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就有四个大圆圈。　　大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名字，分别是柠檬、椰子、榴莲、火龙果。　　先从火龙果那个圆圈开始，只见他们说火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠檬蹲这时就该我们柠檬队蹲了，我们便说柠檬蹲柠檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲这样一直轮流下去，但是不能叫错，不能同时让两个队蹲这就要凭我们队员与队员之间的默契了。　　每个同学脸上都洋溢着笑容。　　我们第二个玩的游戏是背摔。　　一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的保护网平倒。　　在一声

3、声的你们准备好了吗?准备好了、请相信我们，不员工拓展训练心得本周周四周五我们学校组织了学生拓展训练。　　这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。　　那一天早上，我们都早早的到了操场。　　我们沐浴着晨风，再加上沁人心脾的甜丝丝的空气，使人身心顿时感到很轻松。　　随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。　　依次介绍队长、政委。　　我们班的队名是逆队战，队呼是逆战逆战，背水一战大家各有千秋，各显英雄气概。　　虽然比赛才刚刚开始，队与队之间王者之争的火药味就已经很浓了。　　我们第一个玩的游戏是水果拼盘。　　我们队和雷霆队一起比赛

4、，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就有四个大圆圈。　　大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名字，分别是柠檬、椰子、榴莲、火龙果。　　先从火龙果那个圆圈开始，只见他们说火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠檬蹲这时就该我们柠檬队蹲了，我们便说柠檬蹲柠檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲这样一直轮流下去，但是不能叫错，不能同时让两个队蹲这就要凭我们队员与队员之间的默契了。　　每个同学脸上都洋溢着笑容。　　我们第二个玩的游戏是背摔。　　一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的保护网平倒。　　在一声声的

5、你们准备好了吗?准备好了、请相信我们，不第2页共2页仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。　　我们第三个玩的游戏是电网逃生，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的电网，如果在穿越电网时、无意中碰着电网了，那就全体做俯卧撑和下蹲。　　项目开始后，大家讨论方案，精密布置，最终完成了任务。　　这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。　　这次拓展训练充分地让我明白了，团队精神，团

6、队合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我们要团结合作，坚持不懈，我相信，胜利的曙光就在前方员工拓展训练心得2这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。　　这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。　　证明了自己，超越了自己。　　通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题

7、的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。　　我们第三个玩的游戏是电网逃生，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的电网，如果在穿越电网时、无意中碰着电网了，那就全体做俯卧撑和下蹲。　　项目开始后，大家讨论方案，精密布置，最终完成了任务。　　这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的

8、时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。　　这次拓展训练充分地让我明白了，团队精神，团队合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我们要团结合作，坚持不懈，我相信，胜利的曙光就在前方员工拓展训练心得2这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要