《坐立走,有精神》课件2.ppt

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1、坐立走,有精神上节课我们学习了正确的姿势,小朋友们你还记得吗?温故而知新坐如钟——坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。走如风——走如风,脚步轻;头不摇,身不晃立如松——立如松,挺胸膛;抬起头,看前方。小朋友,我们身体里有一根叫脊柱的骨头,它支撑了我们的身体,非常重要,如果坐立走的姿势不正确,它很容易变形。因此我们要保持正确的姿势。坐有坐相、站有站相、走也要有正确的姿势。偷偷告诉你医博士的悄悄话:我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段,骨骼的弹性强,柔软,很容易变形,因此在这一个时期注意保持体形的健美极为重要,除了要保证合理的营

2、养,还要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相、走有正确的姿势。正确的写字姿势眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。立如松,挺胸膛;抬起头,看前方。走如风,脚步轻;头不摇,身不晃。坐立走,有精神,讲文明,利健康。坐立走,有精神从小练就正确的坐、立、走姿势,长大才会有好举止、好风度。坐、立、走姿势正确不仅有益于身体健康,还能使我们的身体挺拔有精神,同时也是对别人的一种尊重。做一做坐一坐站一站走一走比比谁的姿势最好谢谢!

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