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时间:2020-02-26
《古店中学女教职工跳绳比赛规程.docx》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、古店中学女教职工跳绳规程为了吸引广大教职工参加体育锻炼,推进“健康第一”的指导思想,以良好的精神状态投入到生活和工作中去。我校教职工工会决定举行女教职工1分钟跳短绳比赛,通过比赛,丰富我校教职工的文娱生活,同时在宽松、愉快、竞技的气氛中,达到锻炼;促进教师们团结合作;增强“校荣我荣,我荣校荣”的集体主义精神。一、比赛人数:1人。二、比赛项目:单摇跳和间隔交叉单摇跳三、比赛须知和竞赛办法:1、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的次数为最后成绩。每名参赛者有两次比赛机会,但参赛者可以自由选择是否进行两次比赛。若只参加一次比赛,则以该次比赛成绩为参
2、赛者成绩;若参赛者参加两次比赛,则以最好成绩为最终的比赛成绩。2、比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛教职工就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好跳绳准备,单绳项目的选手双手持绳于身后。四、比赛项目解释:1、单摇跳:运动员跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360°),称作单摇跳,记次数1次,在规定时间内累积计数。2、间隔交叉单摇跳:运动员单摇跳起一次,双手体前交叉摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360°),再跳起一次,依次一摇一变化交叉跳称作间隔交叉单摇跳,记次数1次,在规定时间内累积进行。五、比赛时间:六、
3、未尽事宜解释权归工会。古店中学教育工会2013.11.25
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