你想成功吗？.ppt

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1、你想成功吗？——心理训练（一）成功法则有什么样的目标，就有什么样的信念；有什么样的信念，就有什么样的态度；有什么样的态度，就有什么样的情绪；有什么样的情绪，就有什么样的方法；有什么样的方法，就有什么样的行动；有什么样的行动；就有什么样的习惯。•改变自我的过程是一个突破“舒适区”的过程•要踏踏实实、沉着、不焦躁、不操之过急•凡是“有决心的人”都能改变自己•你的每一步成长变化都将使你受益终身让我们先从确立目标开始————你清楚自己的奋斗目标吗？——你觉得确立目标容易吗？——如果难以确立，你感到自己的阻力是什么？值得关注：目

2、标的威力哈佛大学一项对学生跟踪调查的结果27%的人没有目标管理;60%的人目标模糊10%的人，虽清晰，但仅有短期目标3%的人，有清晰且长期目标25年后，他们的生活状况及在社会各阶层的分布情况出现十分有意思的结果：:27%没有目标管理的人在社会最底层60%目标模糊的人在社会中下层10%虽清晰，但仅有短期目标的人在社会中上层3%有清晰且长期目标的人成为各界顶尖成功人士从中感悟一个人不能没有目标目标是成功的核心是行动的导航灯目标是坚持下去的加油站由此看来，“目标”对一个追求成功的人来说，所起的重要作用是不言而喻了。那么该怎样

3、设置目标呢？第一步认识自我我是谁？这是心理学家了解一个人自我意识的“二十问”法。请根据自己的情况，很快地完成二十句句子。填上中间部分。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_________________

4、______________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________

5、________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_______________________________________的人。我是_____________

6、__________________________的人。我是_______________________________________的人。我是______________________________________的人。我是_______________________________________的人。做完了看一看，在自己的心中，你是怎样的人。哪些是肯定的，哪些是否定的?第二步你是成功者吗？你生来就是一名成功者！你曾考虑过在你诞生之前就已战胜过许多战役吗？停下来考虑你自己的事吧”。遗传进化学家设非尔德说

7、，“在整个世界史中，没有任何别的人会跟你一模一样。在将会到来的全部无限的时间中，也不会有像你一样的另一个人。”你是一个很特殊的人。为了生下你，许多竞争发生了。想想吧：数以亿计的细胞参加了激烈的竞争，然而其中一个赢得了胜利——就是构成你的那一个！你身上的全部遗传物质都是由你的父母和他们的祖先所提供。你的母亲和父亲本身代表20多亿年前为生存而战斗的胜利的极点。你集合了你的父亲与母亲的精华。在诞生以前，哪怕是一个微小的细胞，你已经具有不同凡响的潜质。最重要的是生命已经开始，你已经成了一名“成功者”，你以后必定还要面临新的竞争

8、、新的挑战。为了所有实际的目的，你已从过去巨大的积蓄中继承了你所需要的一切潜在的力量和能力，以便达到你的目的。你生来便是一名成功者，你出生以后学走路、学说话、学数数、学唱歌、学跳舞、学手工等。现在无论有什么障碍和困难处在你的道路上，都还及不上你在成胎时所克服的障碍和困难的十分之一呢。你生来就是成功者！第三步怎样制定目标自由联想（—