羽毛球教案(全).doc

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1、.羽毛球第二学期教学进度课次内容1复习所学基础技术，宣布本学期考试内容2学习杀球技术一3学习接杀球技术4学习步法5学习步法移动6复习课（步法移动）7学习单打技术8学习双打技术9单双打技术特点10复习课(单双打技术)11考试..体育课教案班级羽毛球选项班项目羽毛球周次3课次1类型复习课课的任务1复习上学期所学内容2通过练习使学生逐步恢复体力上课时间：任课教师：教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法准备部分25′1全体集合2师生相互问好，检查人数3安排见习生，检查服装4宣布本次课任务与要求任务：复习上学期所学内容，宣布本学期上

2、课内容。要求：认真听讲，积极练习，徒手练习应仔细体会动作的顺序。做到基本正确。5准备活动（1）扩胸运动（2）单臂后振（3）伸展运动（4）弓步压腿（5）侧压腿（6）活动手腕、脚腕5′20′1集合队形××××××××××××××××××××△○×——学生△——体委○——教师××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○学生成做操队行散开，前后四排，队列整齐..教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法基本部分结束部分60′5′一、体力恢复二、宣布本学期上课内容三、对上学期内容进行复习1．发球练习

3、2．击高远球练习3．前场击球练习4．综合练习一、做放松练习二、收还羽毛球拍三、整队集合四、小节本课五、师生再见5′组织学生围绕羽毛球场地慢跑5圈。要求队列整齐，充分活动组织：组织学生进行恢复球性练习，然后进行单项练习及综合练习。××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○场地器材羽毛球场20块、羽毛球拍40支课后小节1总结本次课学习情况2安排下次课内容..体育课教案班级羽毛球选项班项目羽毛球周次4课次2类型新授课的任务1复习击球技术2学习杀球技术一上课时间：任课教师：教学顺序时间教材内容练习

4、次数练习时间组织教法准备部分25′1全体集合2师生相互问好，检查人数3安排见习生，检查服装4宣布本次课任务与要求任务：复习以前所学内容，对存在问题进行纠正。学习杀球技术。要求：认真、积极练习，仔细体会动作。5准备活动（1）扩胸运动（2）单臂后振（3）伸展运动（4）弓步压腿（5）侧压腿（6）活动手腕、脚腕5′20′1集合队形××××××××××××××××××××△○×——学生△——体委○——教师××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○学生成做操队行散开，前后四排，队列整齐..教学顺序时间

5、教材内容练习次数练习时间组织教法基本部分60′杀球技术杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大，弧线直，落地快，给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀直线和对角线球。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。正手杀直线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动，

6、这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部领先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向图一图二..教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法基本部分60′水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。（图一）正手杀对角线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂

7、向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球：动作要领和准备姿势与头顶击高球相同。不同点是挥拍击球时，要集中全力往直线方向（图一）或对角方向（图二）下压，球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。反手杀直线球：准备姿势和动作要领与反拍击高球相同。不同点是击球前的挥拍用力要大，击球瞬间球拍与杀球方向的水平面夹角小于90度（图三）。腾空突击杀直线球：侧身右脚后退一步准备起跳。起跳后，身体向右后方腾起，上身右后仰或反弓形，右臂右上抬，肩图三图四..教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法基本部分结束部分60′5′尽量后拉。击球时，前臂全速往

8、上摆起，手腕从后伸经前臂内旋至屈收，同时握紧球拍压腕产生爆发力，高速向前下击球。突击扣杀后，右脚在右侧着地屈膝缓冲，重心在右脚前；右脚在左侧前着地，利用左脚蹬地向中心位置回动，手臂随惯性自然往体前回收（图四）。杀球练习：可采用发多球的办法进行专门练习。先让杀球练