让MM们与便秘说byebye.doc

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1、我每天最憷头的事情就是上厕所，因为便秘，我常常要在厕所里待很长时间，如果大便特别干结，我只能用手指把粪便抠出来，非常痛苦。不仅如此，排便不畅还使我经常腹胀、腹痛、食欲不振，甚至出现痔疮、便血、肛裂等。为此，吃了各种各样缓解便秘的药物，光药费就花了近万元，但没有任何效果。　　去年1月份，我在农贸市场买菜时，发现一位70多岁的大爷买了很多荸荠。于是，好奇地问道：“您买这么多荸荠干什么用呀?”大爷耐心地告诉我，两年前他得了便秘，自从吃了荸荠，症状大为好转。我听后，喜出望外，马上请教他怎么吃?大爷说道：“把荸荠洗干净，掐头去尾，中间不削皮。如果

2、3~4天排便1次，每天吃50~60个;如果两天排便1次，每天吃40个;如果大便干结，每天可吃20~30个。”大爷提醒说，吃一段时间荸荠后，便秘会很快缓解，但不能停止食用，需坚持天天吃。　　听了大爷的建议，我马上买了20斤荸荠回家。坚持食用一周后，大便没有以前那样干结，排便时间也从原来的4~5天缩短到2~3天。仅一周时间，疗效就比药物明显，而且还没有药物副作用。于是，吃荸荠的习惯一坚持就是两年，即便出差也要带上几斤荸荠。目前，大便恢复正常，过去因便秘引起的腹胀、腹痛、食欲不振、痔疮等症状也随之消失。按照中医的说法，祛除便秘一定要做到通、解

3、、调、补。e通茶是一款主要帮助治愈女性便秘，以及整个胃肠道疾病的纯中药茶饮。其成分郁李仁、决明子、杏仁、黑芝麻常用于肠燥便秘有主治便秘的功效，山药补脾气而益胃阴,而补肺益肾，佛手、鸡内金可治愈消化不良，百合能清心除烦，宁心安神，用于热病后失眠多梦、心情抑郁等病症。此方药食同源，清除体内杂质.净化血液.活化细胞.促进新陈代谢.增强免疫功能,促进睡眠.舒缓疲劳.亮泽肌肤.使心情舒畅、充满自信。e通茶纯天然野生名贵植物提取，由内而外改善微循环!润汤通便,排除毒素,清除多余油脂;还可不知不觉,让你完美瘦身!可谓通、解、调、补四位一体，完全适合女

4、性朋友对抗便秘以及胃病、胆囊炎、肠炎。