腿部静脉曲张的预防，值得关注.doc

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1、腿部静脉曲张的预防，值得关注腿部静脉曲张的预防该怎么做？健康是人人都想拥有的,下肢静脉曲张严重危害了人们的健康,患者会有腿部酸痛,发沉,表面出现青筋等症状,好的预防方法可以让人们远离疾病,那么腿部静脉曲张的预防该怎么做呢?避免这些症状的出现。 腿部静脉曲张的预防方法主要有下： 1、站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息.站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。 2、每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚.用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血

2、化淤。 3、保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。 4、平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习,多作腿部按摩。 腿部静脉曲张的预防并不能从根本治愈静脉曲张，但是在日常生活中,可按上述介绍进行预防,但如发现相关症状,一定要及时选择有效的治疗方法。下肢静脉曲张的治疗专家推荐使用中药【静脉易康修复液】治疗纯中药制剂外用喷剂治疗静脉曲张效果非常好。 以上就是静脉曲张的治疗专题专家介绍的关于如何预防下肢静脉曲张的相关内容,另外提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。 想了解更多关于

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