电脑操作者怎样预防电脑辐射呢.doc

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1、夏天带太阳镜好吗,怎样选择太阳镜?现在正是炎热的夏天，很多人都喜欢佩戴造型雅致的太阳镜，因为它不但能遮挡刺眼的阳光，还可以增加美感。适当地戴太阳镜，对眼睛确实能起到一定的保护作用，但是还太阳镜的时间不要能长，如果太长了就对眼睛没有保护的作用了，反而使眼睛疲劳就没有保护的作用了。治疗近视眼的方法怎么选择太阳镜呢？首先我们说说：一副高品质太阳镜不仅可以滤除阳光中96%以上的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱给人以清爽的感觉。但是劣质太阳镜则会损害人们的眼睛。所以选择太阳镜不管是什么颜色的镜片，最好是比较浅色的，一般能滤除50％－80％光线的镜片为宜。比如灰色、茶色和淡红色的镜片，这些镜片可以均

2、匀等量地滤除紫外线，减轻阳光对眼的伤害，而且透过这些镜片看周围的景物，很少产生颜色变异而造成的色觉干扰。而开车时最忌戴蓝色镜片，否则会影响其对交通标志的识别。一点护眼知识：太阳镜属防护镜之列，从事某些特殊职业的人在劳作时就非戴它不可，如司机、登山和滑雪运动员等。墨色、茶色等深色镜片的太阳镜，有阻挡强光及其紫外线、红外线刺激伤害眼睛之功效。夏日游山玩水，在粼粼波光中划船，在观日食奇景或当眼睛发炎时，戴太阳镜护眼大有益处。治疗近视眼的偏方如果没有必要请尽量不要太阳镜好：因为太阳镜镜片的透明度很差，折射率比光学玻璃大，屈光也不正，易使物像严重失真，视物费力，会使眼睛处于紧张、失真、不协调、视物杂乱

3、等状态。尤其是颜色呈上浅下深的那种镜片，在阳光下佩戴10分钟后，就能明显感到眼睛发胀，视物不清，这对眼睛有着极大的危害。长期佩戴，会导致视力下降及其他眼疾。青光眼患者不适合配戴太阳镜，因为太阳镜减弱了光线，青光眼患者为了能够看清楚，瞳孔被迫放大，将导致眼压升高。近视眼博客特别提醒：色盲、夜盲、青光眼和患有视神经网膜炎的人最好不戴墨镜，视力退化的中老年人和视神经脆弱的学龄前儿童，在任何时候都不应配戴墨镜。如何治疗近视眼这里推荐一款好的防辐射太阳眼镜