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时间：2020-01-18
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1、篮球行进间 单手运球【初中二年级体育课】执教教师：王俊威执教班级：2.2班一、热身1、游戏：抢球要求：精神饱满，主动参与2、热身操：动作整齐、到位二、基本部分讲解行进间单手运球技术动作（一）身体姿势：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。（二）手臂动作：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。（三）球的落点：运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球。（四）手脚协调配合：运球时既要使移
2、动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。三、集体练习1、课前画好四个圆圈，班级分为四个小组，每个小组都围成圈顺时针方向（或者逆时针方向）进行行进间单手运球2、老师随机纠错四、请同学示范练习完成后请同学示范，老师再次讲解五、再练习1、回到圆圈队形再次练习2、老师继续纠错六、运球比赛游戏规则：把学生分为4个小组，所有学生在起点（即终点）等候，第一个学生开始后绕过标志桶回到终点跟下一个同学击掌，下一个同学出发，依次直到最后一名同学完成即游戏结束。最先跑完的组为胜利方。七、身体素质训练1、收腹跳
3、10个2、高抬腿1组八、放松学生跟随老师听音乐做拉伸放松九、总结1、总结本节课所学内容2、让学生课后练习时注意重难点3、师生再见谢谢大家！thanks！
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