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时间：2019-08-05
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1、吃核桃能治6种病2011-03-0709:43:01凤凰中医【大中小】【打印】我要评论(0)条新浪微博QQ空间开心网人人网More...导语：被誉为"万岁子"、"长寿果"的核桃，在国外也有"大力士食品"的美称，不仅味美，还有防病保健的功效。养生专家介绍，历代医书中对核桃的保健作用极为推崇，称其性温、味甘,有健胃、补血、润肺、养神等功效。下面介绍几种简单的运用核桃治病的小窍门。吃核桃能治6种病核桃6种吃法能治病保健延寿1.核桃蜂蜜茶--治疗慢性便秘：做法：核桃5克，蜂蜜1克，冲水泡服，可润肠通便。吃核桃能治6种病 2.核桃奶--治失眠：做法：取核桃6个，牛奶1杯，煮熟后睡前服用，有健脑安
2、眠的作用。吃核桃能治6种病3.核桃大米粥--防治心血管病：做法：核桃仁与米各50克，加水500毫升用大火烧开，改小火煮成粥，有降胆固醇、预防血管硬化的作用。吃核桃能治6种病4.核桃生姜--治慢支、咳喘：做法：核桃仁1~2粒，生姜1~2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。吃核桃能治6种病5.核桃芝麻糊--治疗须发早白：做法：将核桃与芝麻各5克，打碎后冲成糊服用，能乌发填精。吃核桃能治6种病6.核桃花生鱼头汤--益智：做法：核桃肉、花生各1两，大鱼头1个，洗好后用少许油煎香；红枣6枚、生姜3片放入煲内，加水煮约1小时，即可连汤同食，可补脑益智。
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