有关于拓展训练心得体会.doc

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1、有关于拓展训练心得体会　　　　写拓展训练心得体会一起来了解一下吧接下来小编为大家推荐的是拓展训练心得体会希望对大家有所帮助欢迎阅读　　　　拓展训练结束了但留给我的震撼却是永恒的虽然只有短暂的二天但在训练中受的挑战和磨练感受颇深这次训练是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力它不仅仅是一种简单的训练而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概　　　　xx年10月18日在公司领导的安排下我们39位同事和3位教练来到重渡沟拓展训练基地进行为期2天的拓展训练在这里我们忘记了年龄忘记了工作的身份忘记了生

2、活的环境我们抛开一切全身心的投入到训练中先是教官介绍什么是拓展训练和拓展训练的意义然后是军训整个训练主要有：共建家园、信任背摔、雷阵、高空断桥坎坷人生路、胜利墙大家相互激励相互信任最终我们团队的对员都顺利地通过了重重考验　　　　通过这次训练让我深深的认识到无论是在生活中还是在工作中做什么事情都要换位思考不要把思想定式、要勇于探索、学会变通让我感受最深的应该是坎坷人生路没有人能简简单单独自成功谁曾支持过你谁曾在你跌倒时把你扶起来反过来我们是如何感恩的什么是支持?什么是协作?什么是沟通?什么是团队?让参训人员满怀感恩感慨世

3、事之多艰明示善待方为人生之真谛！　　　　拓展训练结束了我们战胜了心魔由内心的极大恐惧到无所畏惧经历了心理与生理的考验真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队相信每一个人都从中得到了或多或少的启发但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去能否把得到的启示运用到生活中去还需要一个更长的磨练过程我相信：只要我们每一个人都勇于探索、彼此信任我们一定会有一个美好的明天　　　　众所周知针对辛勤的园丁——教师这个职业平时将大量的精力放在我们学生的学习成长上接触最多的都是自己的学生但是他们在各自本

4、身的工作中和同事之间的沟通与交流却没有那么多的交集正因为如此通过行远中国拓展训练信息网的专业培训顾问与我们沙洲中学的相关负责人多次面谈、沟通与调研专门针对教师团队的工作性质与特点量身定做了一天的拓展训练项目：破冰、团队融入活动、信任背摔、极速60秒、毕业墙等这几个项目　　　　由于教师们在学校的时候没有那么多的交集那么在项目中我们行远培训师必须先让大家知道他们是一个团队因此首先设计的项目是信任背摔大家通过培训师的讲解和他们的积极配合很快便完成了任务信任背摔是一项心理素质拓展的活动目的是通过这个活动建立团队内部的信任感理解

5、信任和承诺的重要性和力量；学习换位思考更好的理解他人　　　　其实在日常工作中也是这样的做到相互信任让彼此更容易的沟通使得在以后的工作任务中取得事半功倍的效果只有相互信任才能使整个团队更加的团结在相信自己相信团队的前提下我们要看看这个相互信任的团队能否把这份信任的力量发挥出几成于是我们进入拓展训练的最后一项——毕业墙　　　　毕业墙这个项目起源于二战时期在波涛汹涌的大海上一只商船被德国军队的炮弹击中船在半小时后将会沉没三十九名船员的生命受到威胁船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱才能有机会逃生那么今天我们培训师把这个项

6、目让这些教师们徒手完成主要目的是让他们了解到虽然大家在日常工作中没有那么多的语言但在此时此刻大家都愿意付出自己的肩膀互相帮助登上那开始大家认为不可能征服的墙　　　　没想到在我二十五岁的时候经历了一次使我终身难忘的拓展训练在训练中我体会到了团结的力量而且也使我有勇气面对以后的总总困难也许看到我这篇心得的人会认为我是在夸大其词但是我想说只要用心的去做.用心的去想.用心的去体会会使我们的心灵得到进一步的净化和提升　　　　现在回想当天我们“领导”带领我们“员工”座上客车我们满载着愉悦的心情正当幻想着想要痛快淋漓的玩上两天时车已

7、到达目的地下车后我们的心就开始计划着来安排可没想到教官严厉的一声“集合”把我们的幻想全部打碎因为我们还不知道接下来的活动十分钟的换衣.两分钟的整队,最后我们迎来了拓展训练的开学仪式.在教官生动幽默的讲解下我们朦胧的对拓展训练有了一个初步的了解,通过项目的训练能激发其团队的向心力,而且更要学会”倾听”尤其是教练在讲解繁体字“聽”时更能让我们了解了只有用心去倾听别人的话才是尊重,更进一步的发展,在教练的组织下我们企业一共七十九名队员分成了五组,主爵对绿草队飞龙队蓝光队恶狼队而且我们每个队员都有了自己的代号,自己的队旗接着我

8、们就踏上了这难忘的训练之旅…….　　　　通过这两天一夜的拓展训练我们共经历了六个任务项目有爬天梯项目空中断桥项目爬电网项目滚筒过沼泽项目无声电车还有红黑游戏和全体队友攀爬四米高的毕业墙虽然每当做完一个项目中我们为了鼓励队友嗓音而变得沙哑虽然身体都已在挑战项目中透支而疲惫但在我们的内心深处都获得了前所未有的收获和喜悦　　　　现在回想