体育锻炼让你更受欢迎.doc

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1、微信公众号：体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群《体育与健康》课教案第4周第7课教学任务1、广播体操。2、分组选项。教学内容1、复习广播体操第1—6节及学习广播体操第7节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　

2、2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。　　　　　　5、教学组织：成六列横队。　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分：1、组织

3、形式：分组不轮换。　２、广播体操（第6次课13分钟）（一）动作名称：跑跳运动（二）教学任务：复习广播体操第1—6节及学习广播体操第7节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。（三）教学要求：跑跳轻松，脚下弹性好，落地缓冲自如，弓步跳、吸腿跳、开合跳步伐清晰、规范、准确。（四）教学重点：跑跳轻松，脚下弹性好，落地缓冲自如。（五）教学难点：弓步跳、吸腿跳、开合跳步伐清晰、规范、准确。（六）教学手段：（1）复习第1—6节（2）学习第7节分解动作练习。（3）学习第7节完整动作练习。（七）教学组织：成体操队形

4、站立。（八）易犯错误：（1）跑跳时重心下沉，不轻松。（2）开合跳、弓步跳、吸腿跳动作规范。十三分钟微信搜索：【体育教师大本营】或"tiyujx"，速速入队！微信公众号：体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群《体育与健康》课教案第3周第7课基本部分3、分组选项（第6次课12分钟）（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。（四）教学重点：选项练习。（五）教学难点：掌握运动量。（六）

5、教学手段：（1）提出要求。（2）学生练习。（3）教师指导。（4）（5）（七）教学组织：成体操队形站立。（八）保护帮助：（九）易犯错误：（十）纠正方法：十二分钟结束部分四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：（1）手臂放松（2）腿部放松（3）跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：练习密度预计：38%运动量预测：课后小结：动作不够准确、节奏不淮。微信搜索：【体育教师大本营】或"tiyujx"，速速入队！