瑜伽户外活动策划方案.doc

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1、瑜伽户外活动策划方案　　瑜伽户外活动策划方案　　活动宗旨：　　春的绿色是为了映衬花的娇艳花的妩媚是为了绽放生命的美丽女人如花摇曳于春风在这个女人节的温暖里带着花开般的美丽走进春天的森林感受瑜伽的“天人合一”感受“春回大地”的清新与自然呼吸吧灵动吧生命　　活动时间：　　20xxxx　　活动地点：　　以森林公园或者其他公园为佳　　活动过程：　　9：00城西森林公园正大门集合(天目山路)　　9：15集合完毕延顺时针方向漫步森林公园的腹地呼吸春的气息聆听鸟的鸣啼　　10：00到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天

2、人合一的意境吧　　11：30再聊会天慢悠悠的延着西溪湿地的东线游历到位于东大门边上的“Simplelove简爱咖啡馆”　　12：00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐　　13：00有机协会的健康讲座　　14：00开始我们的“爱心手工坊”活动　　16：00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心一本书一部“温暖”主题的电影　　活动费用：　　完全自带瑜伽垫　　活动准备：　　1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)　　2、要练瑜伽的自带瑜伽垫　　3、喜欢做手工的朋友们自带针线如果有什么小创意也可以和大家分享一下