拓展训练心得体会写

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1、拓展训练心得体会写　　　　拓展训练心得体会写　　　　第一次参加拓展训练之前也没有想象过会样但是总归还是一次难忘的经历尝试了很多自己以前从来不曾尝试只是听说或是看别人玩过经历是非常特别的然而那样的一种经历个人认为更合适的是让经历本身象酒一样慢慢地、默默地浸在自己的每个细胞里才更有其特别的效用亦因此作为我个人的分享并不全面　　　　整体来讲各个项目的宗旨都是将个体或群体置于一个极端的环境中在这样的一个极端体会人性中最重要最根本的东西当除掉那些不重要的东西之后那些真正最重要的才会让人有更准确、更深刻的认识信任背摔我喜欢　　　　来之前就在想了呵呵不过可恶的家伙居然说我很重还大声尖叫“女生

2、也会这么重”幸好本人脸皮够厚不然看你老兄下台早知道我就蹲在那里哭给他看扫雷——我也喜欢很喜欢玩这个游戏感觉就是不错哈哈我们还赢了呢　　　　高空抓杠——差点兄弟姐妹们就看不到你们可爱的JZ了下来的时候脸都白了不过照片上还是满帅的(因为看不到脸发现但凡出现我的脸的就是很难看的绝对是网络上流行的搞笑派真是伤心)不过这个项目真的让我得到了拓展拓展了我的视野也拓展了我的胆量扎伐求生——伐扎的还可以没沉不过全身湿透回来全仗“同舟共济”的两位“难友”所赐　　　　想问：为什么受伤的总是我?悬崖速降——不过如此比我想象的简单些不过我似乎没有领悟其中真谛一路都不是很顺啊途中还为了去取悬崖中间的“武

3、穆遗书”差点牺牲不过坚强的我只受了点皮外伤回来　　　　今天的拓展训练结束了大家都很努力特别是男生的八个底座和上面向上拉的男生很多感动女生们很心疼那些受伤的男生大家加油教官也很棒应该说拓展是比较困难和辛苦的但是大家都坚持过来了收获很多欢乐跟同事关系更融洽　　　　既然如此那么以后工作上的困难也就算不上所谓的困难了辛苦也就称不上辛苦了所以我会努力完成我的工作争取把所有的潜能都激发出来做出更好的成绩也希望我们大家都像我们的在拓展时表现的那样团结互助甘苦与共做真正的一家人　　　　拓展训练心得体会写　　　　为帮助新员工尽快融入新集体公司近期组织新入职员工年进行了户外拓展训练队员们通过分组协

4、作、团队配合完成了相应的训练任务既增强了相互协作的意识又培养了挑战自我的勇气锻炼队员吃苦耐劳、顽强不屈的意志;智力、合作等环节的拓展实现了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的训练宗旨　　　　今天拓展训练的时候有个高空断桥的项目当我从断桥的一段迈步跨到另一端在对面我向下大喊一声：龙门镖局镖镖必达此时突然整个器械就抖起来了吓死我了本来很悠哉地坐在下面看别人爬上去跳下来,看了几个之后我心里痒痒地,换了鞋子也噌噌地爬了上去,爬上去地时候心里还有点慌,到了上面本来预备发表下演讲,但是深知成功的秘诀就是一鼓作气,只好又猛地甩开柱子噌噌往前走越过断桥往下跳,后来玩嗨了,又试了高空V走

5、,说实话,这个是真的累　　　　穿越电网第一名不过我过去的时候当时好惊险接的同伴一个人接不太住我差点摔下去还好我急中生智一把挽住队友的脖子才顺利着地有点小惊赞自己的临危反应队员们愈加明白“团队”的含义,更多的是团队协作大家明白了在团队中是需要相互支持和鼓励的“穿越电网”训练带给大家的不仅仅是胜利的喜悦更是让大家明天了团队的真正的含义　　　　当最后一位队员翻过毕业墙的那一刻我禁不住泪流满面一张张汗如雨下的脸一声声因承受不住重量、为自己积蓄体力的呐喊流血了、力没了还依然将一个个同伴拖上来的双手让我明白什么叫真正的无私奉献什么叫团队合作90后的新人们我想说我们是可以托起明天的一代翻越也

6、是超越了　　　　今天和伙伴们从陌生到熟悉到一起翻越4米的毕业墙点点滴滴也许多年以后我不会记得他们每个人的名字但我一定记得今日流泪的冲动我们第一期的笑翻天乐园户外拓展训练圆满完成参训队员们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的　　　　在高强度的训练中汗水、痛苦与欢笑交织在一起参训队员深刻体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变得坚不可摧在游戏环节中队员们共同协作完成各项团队任务在本次活动中他们收获了友谊也增长了见闻　　　　拓展训练心得体会写　　　　8月5日我们公司在笑翻天乐园拓展训练基地成功举行了一场激动人心的拓展训练欢乐的

7、热身小游戏拉开了这次培训的帷幕过程中看似简单的项目却不是每个小组都能够很顺利地完成这个团队展现了我们的激情、智慧、友爱和责任相信他们的明天会更美好　　　　拓展训练惩罚游戏：一、右手掐腰左手抬起五指并拢弯曲向下身体横向向左移动同时说我是一个大水壶你们要不要来一杯?身体转一圈二左右手托枪向前走往各个方向扫射嘴里同时发出砰砰砰的声音三是右手拇指和小母指伸直向上左手弯曲并拢手心向下左腿画圆前行舌头伸出向左　　　　拓展课高空断桥跨越项目站在高空的时候心里才真的恐惧了想到的只有放弃在教练的积极鼓励下最终