改变拓展训练心得体会

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1、改变拓展训练心得体会　　　　拓展训练心得1　　　　xx年11月11日在那有着6个1的特殊“节日”里我参加了公司组织的“拓展训练”　　　　今天是11月14日距离那个日子两天已经过去了在这两天里我重感冒了一场发烧接近到了40度头痛、脚痛、全身痛；手无力、脚无力、全身无力这让我顿生感慨我是真的老了　　　　吃了多个品牌的感冒药而且经过两天晚上长达十四个小时的睡眠（虽然质量并不高主要是中途不断起床吃药喝水）今天感觉稍有好转于是也终有精力涂鸦些有关拓展的精彩瞬间　　　　话说到了目的地换装完毕之后培训老师让我们到了教室简单的寒暄问好之后老师

2、让我们做一个测试那就是两手掌心相对十指相扣看自己是左拇指在上面还是右拇指在上面随后让我们改变自己的交叉方式也就是让左拇指在上面的变为右拇指在上面右拇指在上面的变为左拇指在上面说实话对于这个改变并不困难困难的是改变后的适应过程总是感觉自己的双手不是自己的一样怪别扭的不那么听使唤老师看出了我们的不习惯然后叫我们保持这种交叉方式十指互相摩擦一分钟之后我们感觉自己相握的双手舒服多了老师说这个叫适应的过程　　　　回望我在这个公司的工作历程在前台一晃就是6年6年里我付出了也成长了可盘点自己的改变支点却少的可怜回想起来原来都是自己太固步自封

3、不敢轻易去挑战改变有幸的是在6年零8个月里我从前台改变到了鲜食从一个与人打交道的部门跳到一个与商品打交道的部门在这个改变里我遇到了前所未有的一些困惑一直都承认我对数字并不敏感所以怕是到了今天距离我到鲜食已经过去了2个月又14天我仍然无法很好的玩转每支商品的成本及毛利之间的数字游戏我想我要感谢这位培训老师因为正当我“改变双手相握姿势十指相扣到生疼”的时候他教会了我“十指摩擦”这个缓解疼痛的方法同时他也让我明白一个人要懂得改变要敢于改变更重要的是还要在最短的时间里想办法应付各种因改变而带来“别扭”及“疼痛”从而让自己很好的适应这种

4、改变！　　　　如此看来改变自己的“不敏感”是刻不容缓呵呵为自己加油吧　　　　拓展训练心得2　　　　自当经理半年以来我一直觉得自己没有进步反而心态越来越不稳定我也一直在找突破口但总感觉找不到方向迷茫过痛苦过放弃过！！可是7号的拓展训练让我从新找到了方向让我的思维开阔化！知道带个团队需要做些什么更好的去和下级、上级沟通　　　　当教练问我是谁我最后一个回答可这样简单的一个问题让我思索了这么久真的！平时想的太少做的太少对自己的目标规划的太少！做完士兵突击这项游戏让我感触真的太深太深了！从这个游戏让我领悟了管理团队的重要性及自己团队存在

5、问题解决方案突破口在里我们团队这两个月连续失败的原因在里当我站在大家面前分享我的感受时我觉得是那么表浅连沟通的诠释都不能很好的讲出来难怪我的伙伴不愿与我很好的沟通员工与员工员工与顾客的沟通都是那么的失败！因为我没有主动和有效的去和伙伴们沟通工作和生活！所以问题一直都存在而且在扩大化也没有组织好员工沟通等技能的培训最后导致店长与我脱节员工与店长脱节！团队做事没有目标没有效果最终导致结果失败信心丧失！所以良好有效的沟通是我解决团队问题的根本！　　　　第三项训练是挑战心理素质的极限这项训练让我看到了团队的潜能员工的潜能其实我们的伙伴

6、都很优秀主要责任在于我！作为一个领导我没有很好有效的去发挥好每个伙伴的优势！没有最大化的去发挥他们的潜能！失败了就责怪他们的不是！没有好好反省自己这项训练虽然我成功了但我做的不够好因为在工作中我没有做到全力以赴没有做到极限点管理团队过于松懈！但是我坚信在接下来的工作中我会监督并有效的去发挥团队的潜能让每个员工找到一种成就感！相信自己能行！