两天一夜拓展训练心得体会

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1、两天一夜拓展训练心得体会　　　　拓展培训是以体育技术为原理充分整合各种资源融入科技手段进行高严格的一种训练方式下面是小编为你整理的两天一夜拓展训练心得体会希望能帮助到您　　　　前两天公司组织了两天一夜的拓展训练感觉还不错正好给缺少锻炼的我一次锻炼的机会　　　　我们参加了很多项目有信任背摔爬逃生墙越断桥逃出天罗地网同舟共济走向成功之路等等　　　　在这次训练中我感受到了同事之间的团结友爱精神几乎每个项目都需要团结协作才能取得最后的胜利也学会了要懂得相信别人你才能通过集体的力量取得成功　　　　在这次训练中有一个项目叫高空抓干当我爬到7.2米的柱子上的时候想要站起来

2、的时候好害怕啊不敢站是队友的鼓励才使我站起来最终抓到了那根杆这使我明白了我们要对别人多一些鼓励只要迈出来才有可能取得成功不然连想要成功的机会都没有　　　　极限喊唱真的是已经达到我的极限了我从来都没有想到我也会那么的疯狂不应该用疯癫形容可能会更好一点我连和朋友一起去ktv唱歌都紧张更何况是在一群不熟悉的人面前呢开始是相当的紧张但是由于教官比较严厉连续两三次我连唱歌的机会都没有就被叫下去了然后我看到队员的那种拼命的精神当时我就有一种想法我也要豁出去才行不然就是拖别人的后腿就达到了忘我的状态了虽然最后我没有达到要求但是我已经很尽力了　　　　给我印象最深的就是极限喊

3、唱现在我脑子一处于混沌状态的时候脑子中想到的就是真心英雄的歌　　　　虽然这次在身体上有点累但是我还是比较喜欢这次拓展训练的克服了我遇见生人的胆怯心情拓展训练结束了但是在活动中那种拼搏的精神会一直伴随着我们很怀恋这次活动　　　　我是公司的一名战士重要的不是我而是我们团队荣誉高于一切为了团队荣誉我将全力以赴永不放弃为期两天一夜的拓展培训在交织着汗水与泪水、紧张与兴奋等复杂的感情中拉上了帷幕而印在我心底的就是这段话我想这就是我本次拓展培训最大的收获　　　　此次拓展培训我们并没有像以往的活动一样按各自的部门进行分队而是将我们200多人随机自由组合分成十个队伍我想这对

4、于不熟悉的我们本身就是一次挑战但我们怡康人从不惧怕挑战因为在后面的比拼中印证了这一切　　　　这两天来我们每一个分队总共执行了四个拓展训练项目珠行万里、汉诺塔、高空独木桥、挑战大魔王在每位队长的带领下我们的队员相互沟通、分工协作、积极配合、全身心的投入到执行任务当中没有人计较个人得失团队中的每一个人为了团队荣誉坚持信念全力以赴永不放弃特别是挑战大魔王环节当我们的队员被大魔王一次次拒绝、一次次做俯卧撑内心备受煎熬的时候我们的斗志并没有退缩我们的队员依然克服内心的恐惧坚持不懈用勇气与胆量用自信与执着用我们坚韧不拔的性格战胜了魔王赢得了魔王的拥抱最终赢得了团队的荣誉

5、　　　　当我们各自的团队拖着已经透支的身体执行完我们的任务后我们迎来了我们最后的一个全员团体项目毕业墙毕业墙总高42米的光滑墙面要求所有参训人员在不可以借助任何外力的情况下只能用我们的身体翻越墙壁在培训师讲解完安全事项后只听一声哨响我们的男队员们已经搭建好了人梯紧接着我就看到有两位男队员已经冲向了四米高的墙壁之上那一刻我感觉我亲眼见到了超人上去的人快速的又继续拉下面的人所有的人都在不断的向前推进一个个透露出信任的眼神一个个快速攀爬我们的人梯队却像一块基石一样坚实有力但凡身临其境的人都能感觉到一股无形的神奇力量　　　　最终我们的怡康人以20分钟通过了200多人

6、创造了5秒运送一个人的伟大成绩我内心深深地对我们的人梯队和拉人队致敬如果这是一场真正的生死逃亡是他们给了我们这么多人生命我真切的感受到什么才叫众志成城什么才叫团结就是力量是你们让我认识到重要的不是我们自己而是我们只有我们一起才能成就伟大的梦想　　　　通过这次两天的拓展培训我有很多的心得体会让我对团队有了更明确的认识：良好的团队必须有良好的团队精神和积极的人生态度必须有共同的价值观和明确的目标以及核心的领导力在正确的指引下队员分工明确相互协作在有归属感的集体里有执行力的完成我们的终极目标团队里的每一个人都以集体利益为重秉承着重要的不是我而是我们的精神捍卫我们的

7、团队荣誉　　　　回想平时工作中的我们坚守在各自平凡的岗位上发挥着无限的能量也许我们互相并没有关注但通过此次拓展我看到了我们的XX人看到了我们每一个人身上都藏着无限的潜能是因为有你们甘于奉献甘于做那块基石才使我们公司稳固的健康发展我相信与我们这样一群有信念、有理想、有担当、有执行力、甘于奉献的XX人一同奋斗在路上我们公司的明天会更美好！　　　　在工作和集体生活中我们都是团队中的一份子要时刻拥有团队互助、协作的精神都能认真对待工作中的每一项任务竭尽全力去完成通过这次拓展训练让我深刻体会到了团队的力量是巨大的成功属于团队的每一个成员如果没有团队里每一个成员相互协作

8、、共同努力很多事情是难以完成的其次困难是存在的但是往