黑提的营养价值与禁忌.doc

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1、黑提的营养价值与禁忌　　　　导语：说到葡萄很多人都会想到黑提黑提葡萄营养价值比较丰富而且口味也比较好所以在我们国家有很多地区都在种植而且很多人在选择吃葡　　　　说到葡萄很多人都会想到黑提黑提葡萄营养价值比较丰富而且口味也比较好所以在我们国家有很多地区都在种植而且很多人在选择吃葡萄的时候也愿意选择黑提葡萄那黑提葡萄的营养价值和禁忌有些为了你能了解更全面就来看看下面介绍　　　　黑提是黑提葡萄的简称黑提葡萄为欧亚种·原产美国1992年引入山东莱西市植物学性状：嫩梢绿色·有稀疏绒毛一年生枝浅黄褐色幼叶黄绿色·背面有稀疏绒毛·成熟叶正背两面均光滑无绒毛叶缘锯齿状两性花果实特

2、征：果穗长圆锥形·平均纵径28厘米·横径16厘米·平均穗重500~700克平均粒重8～10克皮厚肉脆果皮蓝黑色光亮如漆味酸甜可溶性固形物含量17%以上果柄不易脱落耐贮运　　　　营养分析　　　　每100克果肉中含有：蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克、铁0.6毫克、胡萝卜素0.04毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.01毫克、烟酸0.1毫克、维生素C4.0毫克、维生素A0.4毫克、钾252毫克、钠2.0毫克、镁6.6毫克、氯2.2毫克、此外还含有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分法国科学家发现：提子中含的类黄酮是一种强力抗

3、氧化剂可抗衰老并可清除体内自由基在提子中含有一种抗癌向量元素可以防止健康细胞癌变并能防止癌细胞扩散　　　　提子的果肉、果皮甚至核都蕴藏着丰富的营养素可谓全身都是宝提子肉含有大量的葡萄糖及果糖容易被人体吸收能迅速转化为热量恢复体力消除疲劳再者果肉中含有特殊胺基酸有助提升脑机能　　　　温馨提示　　　　1、黑提不宜多食否则会令人产生上火泄泻等病症　　　　2、黑提忌与海鲜、鱼、萝卜同食；服用人参者忌食黑提　　　　3、黑提忌与四环素同食　　　　4、吃黑提后不能立刻喝水否则很容易发生腹泻　　　　5、黑提含糖量高糖尿病患者不宜多食　　　　以上就具体介绍了黑提葡萄的营养价值和禁忌

4、黑提葡萄的营养价值是比较丰富的不但含蛋白质和微量元素维生素含的也比较多所以当前选择吃黑提葡萄的人很多但同时提醒大家吃黑提葡萄不宜多食多吃也容易造成对身体的伤害所以要对以上内容全面的了解一下