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时间:2020-01-23
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1、夏天能不能给孩子吹空调?13个疑问,一次说清!关于夏天吹空调的13个疑问1 孩子夏天到底能吹空调吗?当然可以,毫无疑问的可以。2不给孩子开空调可以吗?美国儿科协会(AAP)一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。室内温度太高,不光会让孩子感到不舒适,影响孩子的睡眠质量,还可能导致孩子长痱子、湿疹等。除此之外,孩子的身体对于温度的适应性差,温度太高很容易造成脱水,甚至引起中暑。3吹空调会导致孩子面瘫吗?当然不会。面瘫的学名叫面神经炎,幼儿和儿童患面神经炎主要是由于病毒感染导致的,和吹不吹空调没关系。4吹空调会得“空调病”吗?其实,医学上并没有
2、“空调病”这个概念。孩子出现拉肚子、流鼻涕、鼻塞的症状,这是身体应对快速的温差变化的反应,注意温度的调节就能避免;孩子出现皮肤、鼻腔、喉咙干的症状,这是因为空调使空气变得干燥,增加空气湿度就可以避免;孩子出现过敏、哮喘的表现,这多是因为空调长期未做清扫,定期认真清理就能避免。还有就是大家为了制冷效果好,会把门窗关的严严实实,空气不流通,病菌等聚集在室内,也会引起不适。5空调温度调到多少度比较合适?空调温度保持在24~26摄氏度即可。如果孩子稍微一动就满头大汗,说明室温偏高,可以适当调低一点温度;如果摸到孩子后颈背部有点凉,那就是室温偏
3、低了,可以适当调高一点。曾经遇到一个真实的例子。我的一个朋友问我,空调到底调多少度比较合适?为啥他们家开了空调,孩子还是热得满头大汗?后来我才知道,她怕温度太低孩子着凉,空调的温度调的是29℃。她这空调开的,除了费电,一点作用都没有。6 给孩子吹空调要注意什么?·风不要直吹孩子。出风口不要直吹到孩子,风速最好调到最低档。如果空调安装的位置正对着孩子睡觉的地方,没办法挪动,可以安装一个挡风板。·定期清洁。开始使用空调前,一定要把空调滤网和散热片等彻底清洁干净。条件允许的话尽量一个月清理一下,不然空调就成了大型的“细菌播散器”了。·勤开
4、窗通风。不然室内细菌病毒的浓度就会增加,很不利于健康。一天最好开窗通风2次,每次15~30分钟。·注意湿度。可以使用加湿器增加室内湿度,湿度要保证在45~65%之间,50%是最舒适的。7在空调房里怎么给孩子穿衣服?只要温度控制的合适,给孩子正常穿衣服就行。大家别觉得,房间里挺凉的,就给孩子穿个长衣长裤、再裹个毯子啥的。如果这样,那开空调还有什么意义?所以只要室内温度不是很低,就不需要额外给孩子加衣服。8晚上开空调,孩子怎么穿盖?晚上孩子睡觉的时候,空调温度可以适当比白天的高一点,但也要保证孩子不会觉得热。如果怕孩子着凉,可以给孩子盖一
5、层薄薄的毯子或薄被,但要注意穿盖和铺的都不能太厚,不然孩子还是会热得难受。9从外面回来能直接进空调房吗?如果孩子玩儿的满头大汗,最好等孩子的汗落了之后再进入空调房。否则室内外温差很大,很容易感冒,要让孩子有个适应的过程。10空调能开一会儿关一会儿吗?不建议这么做。不少家长可能都这么做过,空调开了一会儿后,屋里挺凉快了,就把空调关了。等过了一会儿又觉得热了,那就再把空调打开。但我们并不建议这么做,因为这种频繁地一冷一热的交替,很容易让孩子感冒。11 空调能24小时一直开吗?虽然我们不建议总是频繁地开关空调,但是同样不建议24小时一直开着
6、空调。大家可以趁着早上或傍晚,外面没那么热的时候,关掉空调,开窗通通风。孩子也需要冷和热的交替来增强免疫力和体温调节能力。12可以不开空调,给孩子吹风扇吗?不建议这么做。因为风扇主要起到的是增强空气流动的作用,并不能直接降温,孩子依旧会觉得热。而且电风扇的风难免会吹到孩子,会让他感到不舒适。所以还是推荐大家直接给孩子吹空调吧。13 开了空调要给孩子穿袜子吗?不少家长觉得家里开着空调,孩子光着脚可能会着凉,所以就想着给孩子穿上袜子。其实,穿不穿袜子没有硬性规定,主要看孩子的习惯和接受度。如果空调温度较低,孩子也习惯穿袜子,那可以穿透气吸
7、汗性好、薄一点的袜子,如果温度很舒适,孩子也不习惯穿袜子,那就没必要穿。
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