春季预防沙尘暴小常识.ppt

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1、春季预防沙尘暴小常识沙尘暴首先会引起眼病，可引起眼晴疼痛、流泪，如不清除沙尘，或用手揉了眼睛，可引起细菌性或病毒性眼病。沙尘暴还会引起过敏疾病，它可以把过敏原从遥远的地方传到本地。有些在本地不曾有过敏史的人，此时可能有许多过敏反应症状。沙尘暴还会引起呼吸系统疾病，不仅会引起干咳、咳痰、咳血，还会引起高烧。为了我们的健康，为了我们更好的适应沙尘暴这种恶劣的天气，我们应该注意以下几点：1.提早进行预防预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒和支原体等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎

2、、哮喘等。平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血。2.保持室内湿度试验表明，50%～60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干口燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失去水分。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。3.注意皮肤保养在干燥但是浮尘天气，人体皮肤表面的水分极易被风尘带走，皮肤变得粗糙。所以外出回家后，

3、要及时清洗面部，擦上补水护肤品。4.多喝水多吃水果尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。5.避开风沙锻炼锻炼身体增加机体抵抗力，是避免受凉感冒，特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法。但是在沙尘天气里，有风沙时应尽量避开室外锻炼，尤其是老人、体弱者，应该取消晨练，在室内锻炼。6.外出注意挡沙尘口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道。戴口罩可以有效地

4、防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。帽子和丝巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。7.及时清洁灰尘风沙天气的时候，当你外出回家后，可以先用清水漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。8.注意人身安全　　扬沙天气中要注意人身安全，应尽可能远离高大的建筑物，不要在广告牌下、树下行走或逗留。遇见强沙尘暴天气时，在路上的司机朋友不要赶路，应把车停在低洼处，等到狂风过后再行驶。