太极拳老架一路74式动作名称

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1、陈氏太极拳老架一路七十四式动作名称  1，太极起势                    2，金刚捣碓                  3、懒扎依       4、六封四闭                   5、单    鞭                   6、金刚捣碓       7、白鹅亮翅                   8、斜    行                    9、搂    膝       10、拗   步                  11、 斜    行 

2、                  12、搂    膝       13、拗   步                   14、掩手肱拳               15、金刚捣碓        16、撇身捶                    17、青龙出水               18、双推手       19、肘底看拳                  20、倒卷肱                   21、白鹅亮翅        22、斜    行                  

3、23、闪通背                   24、掩手肱拳       25、六封四闭                  26、 单    鞭              27、运     手       28、高探马                    29、右擦脚                   30、左擦脚       31、左蹬一跟                  32、前趟拗步               33、击地锤       34、踢二起                

4、    35、护心拳                   36、旋风脚       37、右蹬一跟                  38、掩手肱拳                39、小擒打       40、抱头推山                  41、六封四闭                42、单    鞭       43、前   招                   44、后  招                      45、野马分鬃       46、六封四闭       

5、           47、单    鞭                 48、玉女穿梭       49、懒扎依                  50、六封四闭                 51、单    鞭       52、运     手                 53、摆脚跌叉                 54、金鸡独立       55、倒卷肱                    56、白鹅亮翅                  57、斜    形       58、闪

6、通背                    59、掩手肱拳                    60、六封四闭        61、单    鞭                 62、运     手                   63、高探马        64、十字脚                    65、指裆锤                      66、白猿献果       67、 单    鞭                68、雀地龙                  

7、    69、上步七星       70、下步跨肱                71、转身双摆莲              72、当头炮       73、金刚捣碓                74、收势