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时间:2019-10-31
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1、草龟去湿汤的做法导读:草龟味甘,性平。能滋阴补血,止血,用于虚劳发热,潮热骨蒸,咳嗽上气;阴虚血热,咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,经闭。 食谱原料: 草龟500克,猪肉200克,新鲜土伏苓250克,红枣6个。 制作方法: 把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。 健康提示: 湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。
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