大班健康活动：快乐跳跳跳

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1、大班健康活动：快乐跳跳跳（动作发展）【活动目标】能立定跳、接力跳，增强弹跳能力及下肢的瀑发力。【活动准备】材料准备：塑料长棒，小栏杆、大积木、牛奶箱等障碍物若干，游戏音乐。【活动过程】一、开始部分。（一）幼儿跟随教师做转膝益、屈膝、甩手臂，学矮人走、高人走、企鹅走等热身活动，活动重点活动下肢肌肉与关节。二、基本部分。（一）游戏一“跳一跳”1.玩法：教师用长横扫幼儿迅速跳起，用前脚掌着地。2.规则：长棒扫到谁，谁才跳起，长棒扫到跟前不能往后退。（二）游戏二木头兔和狼”，1.玩法：教师扮演狼，幼儿扮演兔子。音乐响起，兔子可向前跳、向上跳，音乐一停马上变成

2、木头兔造型(双手前平伸，双腿屈膝)，不能动。如果没有变成木头兔造型就会被狼吃掉(停止游戏)。（三）游戏三“跳跳停停”。1.玩法：幼儿自主选择障碍物，音乐响起时，幼儿尝试用立定跳远的姿势跳过障碍物音乐停时，幼儿停止跳跃。2.游戏后，教师组织幼儿交流分享，梳理立定跳远的正确姿势。（四）游戏四“接力跳”1.玩法：幼儿分成四队，进行接力跳比赛，最先到达终点的队获得第一名。三、结束部分。（一）幼儿与教师一起做放松动作，重点放松下肢肌肉。（二）针对幼儿立定跳远的情况进行简要小结，引导幼儿收拾、整理器械。【活动延伸】游戏活动：投放圈、地垫、路障等材料，引导幼儿继续

3、练习双脚向前跳及双脚跳过一定高度的物体。