户外项目主要装备

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1、户外项目主要装备冲锋衣（爬山必备）：冲锋衣分为暖壳冲锋衣、单冲锋衣、两件套、三合一冲锋衣，但是无论是哪种，冲锋衣的的讲究在于工艺和面料，一件好的冲锋衣其每个小时的防水压起码不低于5000mm，在工艺上主要是激光镭射切割及防水拉链，全压胶等防水工艺。背包（一般女士需45-55升，男士需55升以上）：目前户外运动中用的最多的就是BigPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很出色，大概是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的军用迷彩大背包，体积足够大（最大约70-80升），强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来

2、比较累，外挂物品也不够方便。登山鞋好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮（保护脚踝、避免进沙土），硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。抓绒衣裤最好的保温层，直接外穿也不错，不用追求名牌。水壶户外项目主要装备冲锋衣（爬山必备）：冲锋衣分为暖壳冲锋衣、单冲锋衣、两件套、三合一冲锋衣，但是无论是哪种，冲锋衣的的讲究在于工艺和面料，一件好的冲锋衣其每个小时的防水压起码不低于5000mm，在工艺上主要是激光镭射切割及防水拉链，全压胶等防水工艺。背包（一般女士需45-55升，男士需55升以上）：目前户外运动中用的最多的就是B

3、igPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很出色，大概是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的军用迷彩大背包，体积足够大（最大约70-80升），强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来比较累，外挂物品也不够方便。登山鞋好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮（保护脚踝、避免进沙土），硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。抓绒衣裤最好的保温层，直接外穿也不错，不用追求名牌。水壶户外项目主要装备冲锋衣（爬山必备）：冲锋衣分为暖壳冲锋衣、单冲锋衣、两件套、三合一冲

4、锋衣，但是无论是哪种，冲锋衣的的讲究在于工艺和面料，一件好的冲锋衣其每个小时的防水压起码不低于5000mm，在工艺上主要是激光镭射切割及防水拉链，全压胶等防水工艺。背包（一般女士需45-55升，男士需55升以上）：目前户外运动中用的最多的就是BigPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很出色，大概是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的军用迷彩大背包，体积足够大（最大约70-80升），强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来比较累，外挂物品也不够方便。登山鞋好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外

5、运动中对登山鞋的一般要求是高帮（保护脚踝、避免进沙土），硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。抓绒衣裤最好的保温层，直接外穿也不错，不用追求名牌。水壶有一种1.3升的组合水壶（带绿帆布套和一个能套在壶上的碗），如果户外运动在冬天一般还要添置不锈钢真空保温水壶，此外，大可乐瓶也是不错的选择，很轻，又能随时看到还剩多少水，只是不能装开水。注意事项1．时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。2．要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。3．要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一

6、定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。4．选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。5．建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。户外运动基本装备大全个人穿着用品一、服装篇?　1．冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)；?2．抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)；?

7、3．排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)；?4．快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)；?5．羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)；?6．其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)?二、鞋袜篇?　1．徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可以保护脚踝)；?2．轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)；?3．运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)；?4．排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)；?5．普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)；?6．雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)?三