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时间:2019-09-17
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1、大学生2015年寒假总结 马上就要开学,想到十月要回到书院学习生活,既兴奋又有点紧张,希望在新的学期里,我们都能有大的进步。 回家后帮助十月列了寒假计划,每天做饭、熬粥、帮厨;做手工(只做过几次);整理内务(收拾桌子,洗碗,洗爸爸妈妈袜子);陪圆圆;照顾爸爸妈妈;玩;做作业(观察人,看英语视频。英语视频看得很少,观察人不是每天);睡前洗漱,洗袜子内裤;锻炼身体,教爸爸妈妈一个运动。十月的愿望有:去北京宜家;去动物园;去蓝格林;去旅游。 寒假总结分为日常生活、活动、问题分析和感想几个方面。 一、日常生活 春节前十月的日常生活较为规律,春节时在爷爷奶奶家,和去香港旅游期间作
2、息不够规律,日常的一些内容没能完成。 1、早晨 起床 大多7:00起床,早的时候6:30,晚的时候7:15.一半多时间需要叫早,其余时间可以自己醒。 帮厨 每天早晨熬粥,一天大米粥一天小米粥。淘米、放水、坐锅、点火、盖盖、放压力阀。整个流程可以独自完成。后期可以看表算时间,但不够熟练,偶尔需要提醒。除了熬粥还喜欢帮忙洗菜、削皮、炒菜、烙小面饼、三明治。有2次早饭是完全独立完成的。 完成情况良好,几乎每天都熬米粥,主动积极。 晨练 晨练以室内为主,内容有拉筋、敲胆经、大风车、拍大椎、五脏排毒、飞鹰功(每天增加30秒,最多10分钟,十月完成情况一般,坚持不住就总是放松
3、) 户外活动内容有踢小腿、骑自行车、跑步、打小球 晨练的运动量总体来说不大,每天20多分钟,涉及到跑步、打小球时,十月就会起情绪。户外打小球,心态不好,苦着脸说自己打不好。打的确实不好。自己给自己定目标5个,结束后问她说在书院有时能打10个。问十月为什么在学校打得比在家多呢?低头说不知道。告诉她打不好是因为自己不想打好,不愿意做。问她在学校大家的学习状态和自己学习状态有什么不同。她讲了别人学习主动坚持,明白了书院只收愿意成长的小孩,希望留在书院。通过与十月的对话,感觉到她的情况只是我们的影子,内心希望成长但落不到行动上。懒惰、拖拉、自我设限和不精益求精。 以上内容完成的质量不好
4、。 早饭 主要是米粥、馒头、炒菜、小饼、三明治、包子 饭前念感恩词。完成情况良好。 整理内务 收拾床铺、饭后收拾桌子、刷锅洗碗 完成情况良好,很规律,没有抱怨,每天都做。 2、上午 洗衣服(10多天) 带回的衣服都比较脏,或者之前没有洗干净,于是和十月商量好每天洗一件。中途有一次因为不认真洗得不干净要求其返工,十月哭了,说洗不干净,也不愿意涮多次。问她为什么洗的衣服不干净,她说着急去玩。带回的衣物清洗了共有10多天,大件如毛衣、羽绒裤等都能洗干净,督促着时间也能抓紧,比如毛衣用时大概20分钟。另外一次洗一件衣服一条裤子加袜子,用时35分钟。书包和水壶套、鞋子、拖鞋用
5、刷子都刷的非常干净。十月自我要求有时很低,凑合了事,分析原因:一是心态问题,爱逃避,二是能力不足够,需要多练习,增加熟练度,三是可能我们要求过多过严却没有提供她需要的指导和帮助。 完成情况良好,大多数时候情绪都很好,洗刷的比较干净。 滑冰(近20天) 第一天很兴奋,后来摔了两次就很害怕。第二天一早就退缩,说不想学了,害怕。还说自己已经会滑了。我们告诉十月做事如果都半途而废就一事无成,另外如果真考虑好不学了,就自己去退学费。后来到了冰场按第一天教的内容滑了会儿就很开心,不提不学的事儿了。课程结束后还问能不能多加几天课。后来学习态度比较端正,跟随老师学习比较专注。但是自己练习时容易
6、走神。经提醒能认真练习。平衡感还不够好。通过运动发现十月仍旧惧怕、逃避困难。中途提出过两次放弃学冰。最初也不愿主动练习技术。经过不断的练习,心态有了变化,甚至自动练习技巧,重复式练习,这在十月是比较少见的,以往都是完成任务式的,不主动。 完成情况一般,主动练习的情况还不够多,需要人提醒督促。胆量有所提升。 3、午饭和午睡 午饭主要在家吃米饭、炒菜、面条、饺子。后期有外出吃饭,饮食不够健康。饭前坚持念感恩词。一半的时间有午睡1点到3点,其他时间睡不着或者玩。 完成情况一般。 4、下午 户外活动、大棚买菜、超市买菜、写数字、认表、写字。 十月骑车外出买菜共4次,其中两次往返
7、6公里,一次往返8公里。第一次骑车上街摔倒2次哭了一次,之后越来越好,情绪稳定愉快。因为年龄小还不能及时观察3个方向的来车,需要家长随时提醒保护。 练习写数字2、3、6、7、9有时会写反。 认表时针和分针偶尔分不清,会认错。分针还需要数5、10、15、20……,不能马上认出时间。对时间关系还不熟悉,比如半小时后。 写字负面情绪比较大,不愿意学字,学过的也容易忘记。后期态度比较端正,字间结构比一开始好,练习比较认真。 以上内容完成情况一般。 5、晚
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