心理测试游戏

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时间:2020-01-12

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1、1心理测试小游戏(一)体验助人---------------------------------------1(二)镜像自我---------------------------------------2(三)上岗之前---------------------------------------3(四)对号入座--------------------------------------4(五)哑语交流--------------------------------------5(六)戴高帽(红色轰炸)----------------------------6(七)觅知音-------

2、---------------------------------7(八)隔山叫牛--------------------------------------8(九)谁称大王--------------------------------------9(十)站起来----------------------------------------10(十一)勇于承担责任--------------------------------13(十二)训练幽默乐观--------------------------------1411(一)体验助人目标:通过助人和受助,增强对他人的信任和接纳。时

3、间:20分钟人数:2人操作:一个人扮演盲人,另一人扮演帮助盲人者,在室内摸拟横穿马路和过桥等活动。角色更换,做同样活动。活动后两人坐下来,交谈助人和受助时的感受。11(二)镜像自我目标:训练从同伴的反馈中认识自己。时间:10分钟人数:6人操作:每人在纸上写好3-6个描述自己的句子,不写姓名,叠好放在桌子上。成员随机取出一张并宣读一下内容,让大家猜猜这是谁。讨论:猜中别人和被别人猜中的感受。11(三)上岗之前目标:通过调整自己的动作,增强相互勾通和相互接纳。时间:15分钟人数:2人操作:摸拟官兵上岗之前照镜子整理着装的动作。如整理衣服、敬礼等。其中,一人做动作,另一人做相反的动作,不说

4、话,用心理解相互配合使动作协调一致。活动后,两人交谈在生活中如何理解和接纳别人。11(四)对号入座目标:训练认识自己,接纳自己。 时间:20分钟人数:8人操作:每人发一张气质类型调查表,要求选择自己属于哪种气质类型。11(五)哑语交流目标:学会通过非言语形式理解他人的感受时间:15分钟人数:6人操作:大家围圈而坐,然后闭眼回忆本周最高兴的一件事和最不愉快的一件事。并有表情动作和同伴交流,让同伴猜出自己的表情动作。猜对了和同学握握手,没猜对,打同伴一下手板。活动结束后,大家讨论如何提高观察他人的能力。11(六)戴高帽(红色轰炸)目标:学习发现别人的优点和欣赏自己,促进成员间相互肯定和接

5、纳。时间:16分钟人数:6-10人操作:大家轮流戴高帽,并坐在中间,听同伴说他的优点(相貌、性格、待人态度等),然后被赞扬者说:“哪些优点是自己意识对的,哪些是没意识到的。”然后,大家讨论被人称赞时的感受。11(七)觅知音目标:训练战友间的相互信任时间:25分钟人数:8-10人操作:每人在纸条上写出一件事,(最怕发生的事或从未告诉过别人的事等)然后说出这件事能否公开,若可以的话,能向谁公开,并在下表里选中的人划个对号。11(八)隔山叫牛目标:情绪渲泄游戏,放松训练。时间:6-10分钟人数:15人操作:3人扮演牛,2人扮演牧人,10人扮演山。山开始呼喊噪音,同时2牧人分别喊牛的名字。如

6、果牛能听出是谁喊的,山则失败,否则,牛和牧人失败。以中队为单位,可在训练间隙或晚会玩此游戏。11(九)谁称大王目标:培养决策成就感。时间:30-40分钟人数:40人操作:指导者宣布,共分4队,每队10人,分别为象队、狮队、虎队、鼠队,并告诉象克狮、狮克虎、虎克鼠、鼠克象。但各队只知道自己是什么队,不知道其他队是什么队。各队各站一方,由队长派出N人去挑战任意队,两队暗中公布身份,决定胜负。败者归入胜者队伍,直到一队全部吞并另三队为胜。以中队为单位。11(十)站起来参与人数:5人以上一组为佳时间:5~10分钟道具:无场地:空地应用:(1)了解团队协作的重要性(2)增强团队成员的归属感(3

7、)激发学员的奋斗精神这是一个很有意思的游戏,它可以调动参与者的兴趣,并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外,这个游戏还可以在培训中场或结束使用,既可以活跃课堂气氛,还能帮助学员放松神经,增强学习效果。游戏规则和程序1.将学员分成几个小组,每组在5人以上为佳。2.每组先派出两名学员,背靠背坐在地上。3.两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起。4.以此类推,每组每次增加一人,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可再加一人。5.培训者在旁观看,选出人数最多且

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