初三寒假学习计划表

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1、篇一：初三冲刺中考寒假复习计划作息表初三冲刺中考之完美计划寒假复习计划及作息表————致所有奋斗中的初三学子plana（a计划）——假期标准作息计划作息安排（上午）①起床时间(闹钟准备)②晨洗、早餐时间（早餐很重要，可以集中注意力）③早自习（一天之计在于晨）大声朗读英语课文，并记忆背诵做英语阅读，并使用各种时态造句④写作业（数学题做完后对答案，并分析错误原因，找出解决方法）⑤写作业（分析例题，做题在于精不在多，物理多思考，脑海里留下图像。化学多对比分析，很有帮助）⑥写作业（语文英语多在于记忆，英语填空靠语感，语文阅读题把握中心思想和了解各种用法作用）⑦阅读散文诗篇，记忆各种优美句子，看作文书

2、分析作者用词和排序）⑧午餐时间（午餐后可看书或自由活动）作息安排（下午）①午休时间（闭目养神，为下午的学习养精蓄锐）②体育训练时间（包括训练完的休息时间，注意调整状态）③写作业（数学大题，认真思考分析。做完后注意归类方法，观察例题仔细，数学在于思考）④写作业（物理化学）⑤写作业（政治历史，注意记忆理解以及联系知识点，区别分析）（晚餐时间25分钟）⑥写作业（任意有针对性地练习）或阅读（吸取借鉴）⑦英语听力时间阅读理解、写作技能（娱乐时间35分钟，自主安排）⑧搜资料时间（或与同学交流合作或了解新闻，这都可能成为作文素材）⑨自主阅读时间（背诵古诗文等）（睡觉前总结一天收获，回忆知识点，知识是一点一

3、点积累而成的）注意事项：1、可以有其他计划与此计划轮流实施。2、以周为单位复习一大块知识点。3、周周测验、周周评价、周周总结。4、下附计划实施情况表，家长签字。编者：坚持就是胜利，计划自觉实施，相信中考不会很难，只要知识点掌握牢固，能熟练运用，难题也不难。一周评价：一周评价：一周评价：一周评价：寒假总评：篇二：初三寒假学习计划初三寒假学习计划寒假计划放假时间：7：00起床7：20洗涑完毕之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00）8：05吃饭8：20---8：50背单词8：55---9：25背课文9：35---10：35数学10：45---11：45英语11：45---12：00课外书12

4、：00---13：00午休13：10---14：10化学14：20---15：10物理15：20—16：20语文16：20---吃晚饭前free吃完饭后—21：00八科任选21；00—22：00电视，电脑，课外书篇三：初三假期学习计划初三假期学习计划我现在上初中三年级，即将面临中考，我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表，但是我认为太苛刻，现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下：1我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重；2我们的作业比较多，要将较多的时间花在作业上；3我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体，为中考的体育考试做准备，大概两三个钟头返回；4希望每天安排一定的时间

5、读英语；5保证充足的睡眠时间；6不要太紧，但是娱乐的时间也不用太多，力求充实。电视我不怎么看．只是在周六晚看的比较多．我也尽量少上网；7尽量详细一些，写出从早到晚做每件事情的时间；8希望把平时和周末的作息时间分开。时间安排时要注意：1。早上6：30如果太阳没升起，空气中的一氧化碳没散开，锻炼身体不能是激烈的，按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点，或到六点，锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度，科学合理每人每天运动不能少于半小时。2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择：早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。八点是创造性思维最好的，适合写作

6、与做实验九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么十点是全日状态黄金时间，有的人可持续直至十二点半，蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强，适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。同时三至五点手指灵敏度最高，你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼，也是全日最有效果的早上维a+c+e各一片，睡前维c+b各一片和牛奶，比什么补品都好，著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。作息时间安排：对于学习来讲，除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安

7、排，考生可以参考进行。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此