揭秘那些不靠谱的偏方

《揭秘那些不靠谱的偏方》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、揭秘那些不靠谱的偏方  在保健养生、治病疗疾方面，总是流传着各种偏方。不过，过去是口口相传，而如今则是在网络上广为流传。前段时间，一则喝柠檬水可以美白瘦身的偏方，靠着QQ、微博、微信的传播，一夜之间就红遍大江南北。在健康问题日益得到人们关注的今天，各种匪夷所思的养生偏方越来越多。下面，就请跟随编者的视线来慢慢梳理一下，那些曾引起人们广泛关注但却不靠谱的偏方。美容偏方吃木瓜丰胸只是个传说  原帖重现：近年来，吃木瓜丰胸被炒得沸沸扬扬，在网络上更是热议不断。有些人认为吃未成熟的木瓜能丰胸；有些人则认为

2、木瓜要和其他食物一起吃才能丰胸；还有些人认为木瓜要每天吃才有丰胸的功效。  专家观点：木瓜是我们常吃的水果，人们经常食用的木瓜是番木瓜。番木瓜果皮光滑、美观，果肉细致、厚实，香气浓郁，汁水多，营养丰富，有“百益水果”、“万寿果”之称，是岭南四大名果之一。  自性成熟期开始，女性的卵巢发育并分泌雌性激素，在其促进下，乳房发育增大，腺体和脂肪组织显著增生。从医学的角度来讲，乳腺组织的发育与雌性激素有关，而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素并没有刺激雌激素分泌的作用。所以，吃木瓜丰胸的说法是不科学

3、的。  在现实生活中，有很多经常吃木瓜（生吃、蒸吃、煮吃、炖吃）的女性，会发现自己的乳房非但没有变大，反而越来越小。这是因为木瓜中的酶类物质具有分解脂肪的作用，人体内的脂肪少了，乳房中的脂肪也在减少，所以乳房会变小。田七丹参祛斑效果并不明显  原帖重现：最近，朋友圈中盛传一个祛斑秘方，说吃了这个方子后，不仅能治胃溃疡，还可以祛斑。据介绍，这个祛斑秘方很简单，也很容易操作，即用田七、丹参、花旗参，按1：1：1的比例，磨成粉末后每天吃1小勺。如果用田七与丹参、花旗参两者中的一种混合磨成粉末，就按3∶7

4、的比例来搭配。  专家观点：中医认为，田七具有理气、收涩、消肿的功效，常用于治疗痢疾、喉炎、跌打损伤等症。现代药理研究表明，田七可扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量，同时可预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。丹参能活血调经、祛淤止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神。花旗参可调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。  三者合用可以疏通血管、活血化淤，对预防和治疗心脑血管疾病有一定的效果，但是祛斑的效果并不明显。从女性保健的角度来说，按照这个比例来吃确实可以提高免

5、疫力、改善气色，但是说这个方子可以祛斑就有点不太靠谱了。  斑分为很多种，有黄褐斑、雀斑等，因每种斑形成的原因不一样，所以治疗方法也不一样，特别是对年纪大一点的人来说，长斑是一种生理现象，只能改善而很难完全去掉。  需要提醒的是，这个方子平时吃可保健养生，没有副作用，但女性在月经期间最好停用。保健偏方喝枸杞水明目补肾功效并不好  原帖重现：最近，我看见很多同事每天上班总是往茶杯里扔一小把枸杞，开水冲泡代茶喝。大家提起它的作用也是一套一套的，如补充维生素、明目、补肾等。  专家观点：枸杞富含多种微量

6、元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下才有药用价值，偶尔吃一两次是没有效果的。枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。如果想用枸杞来补充维生素，最好是把干枸杞稍微用水泡一下，在菜炒好、粥做好后撒一把，作为配料就可以了，这样可让维生素的损失减到最小。  枸杞之所以对眼睛有好处，是因为其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。对于体质虚弱、抵抗力差的人来说，可适当多吃点，但枸杞并不适合所有人，因其温热身体的效果较强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人最好别吃。此外，枸杞

7、有“保质期”，有酒味的枸杞已变质，禁用。  枸杞最主要的作用是补肾。上班族工作忙，很多人都用枸杞泡水喝，但这样做效果并不好。久坐的上班族可把已经被水泡开的枸杞咀嚼后吃下，这样效果更好，或在打豆浆的时候放一些，虽然会损失一些维生素，但却能充分吸收枸杞中所含的各种营养物质和微量元素。喝润喉茶洗肺易出现副作用  原帖重现：最近，网上热传一款润喉药茶（具体方法是：石斛、百合、麦冬各3克，大枣2枚，冰糖2粒。加开水150毫升泡服，每剂可冲泡2～3次），说常喝此茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗

8、了肺部。  专家观点：此款润喉药茶并没那么神奇，用来清洗烟民的肺更不靠谱，有些人喝了反而容易出现副作用。  从这款药茶的中药成分来看，石斛、百合、麦冬三味药的共同功效为润肺养阴、益胃生津，对于排痰的作用却微乎其微，因此对于排出肺部的有害物质没有效果。烟草中的焦油等有害物质，主要是沉积在肺泡以及一些比较深层的小气管内，不容易被排出。由于药茶中的三味药物皆为寒性，故对于患有风寒咳嗽（表现为痰多，痰为白色稀痰）及脾虚便溏的烟民来说，还是不喝为妙，因为喝了这款药茶反而会使痰液更多或出现腹泻