高中英语选修9课文逐句翻译（（人）版）

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1、1.选修九Unit1Breakingrecords-Reading打破记录"THEROADISALWAYSAHEADOFYOU"“路永在前方”AshritaFurmanisasportsmanwholikesthechallengeofbreakingGuinnessrecords.阿什里塔·弗曼是一位热衷挑战并想争创吉尼斯世界纪录的运动员。Overthelast25years,hehasbrokenapproximately93Guinnessrecords.在过去的25年中，他大约已经打破了93项吉尼斯世界纪录。Morethantwentyofthesehes

2、tillholds,includingtherecordforhavingthemostrecords.至今，他仍然是其中20多项纪录的保持者，还包括拥有最多的吉尼斯纪录这一项。Buttheserecordsarenotmadeinanyconventionalsportlikeswimmingorsoccer.RatherAshritaattemptstobreakrecordsinveryimaginativeeventsandinveryinterestingplaces.但是这些纪录并不是像游泳或足球等一般运动项目那样创建的，而是阿什里塔试图在非常有趣的地

3、点，在富有想象力的运动项目中打破的。Recently,Ashritaachievedhisdreamofbreakingarecordinallsevencontinents,includinghulahoopinginAustralia,pogostickjumpingunderwaterinSouthAmerica,andperformingdeepkneebendsinahotairballooninNorthAmerica.最近，阿什里塔完成了他的梦想：在所有的七大洲中都破一项纪录，其中包括在澳洲玩呼啦圈，在南美洲的水下做弹簧单高跷游戏，在北美洲的热气球中

4、做膝部深弯曲运动。Whiletheseactivitiesmightseemchildishandcauselaughterratherthanrespect,inrealitytheyrequireanenormousamountofstrengthandfitnessaswellasdetermination.虽然这些活动看起来孩子气且令人发笑而不是让人肃然起敬，但实际上，完成这些活动需要强大的力量、健康的体格和坚定的决心。Thinkaboutthefineneckadjustmentsneededtokeepafullbottleofmilkonyourhe

5、adwhileyouarewalking.想想吧，你一边走路一边还要把满满一瓶牛奶定在头上，你的脖子需要有多好的适应力。Youcanstoptorestoreatbutthebottlehastostayonyourhead.你可以停下来休息或者吃东西，但瓶子必须呆在你的头顶上。WhileAshritamakesstandingontopofa75cmSwissballlookeasy,itisnot.当阿什里塔站在高75公分的瑞士气球上时，看起来虽然很轻松容易，其实不然。Ittakesalotofconcentrationandagreatsenseofbala

6、ncetostayonit.呆在球上得一直全神贯注，还需要有极强的注意力和极好的平衡感。Youhavetostruggletostayontopespeciallywhenyourlegsstartshaking.特别是在双腿开始抖动的时候，你还得使劲呆在球上。Andwhataboutsomersaultingalongaroadfor12miles?然而沿着12英里的马路翻筋斗，情况又是怎样呢？Somersaultingisatougheventasyouhavetoovercomedizziness,extremetirednessandpain.翻筋斗是一项

7、艰苦的运动，因为你必须克服头晕、极度疲劳和痛苦。Youarepermittedtorestforonlyfiveminutesineveryhourofrollingbutyouareallowedtostopbrieflytovomit.每翻滚一个小时，只允许你有五分钟的休息，不过也可以短暂地停下来呕吐。CoveringamileinthefastesttimewhiledoinggymnasticallycorrectlungesisyetanothereventinwhichAshritaisoutstanding.做标准的体操弓箭步动作向前，以最快的节奏走

8、完一英里的