1-1(培养良好的生活习惯教案

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1、1、培养良好的生活习惯第一课时教学目标：1、了解抽烟不良习惯的危害，远离这些恶习。2、学会利用有效途径自觉抵制不良习惯的影响，做好力所能及的宣传工作。重点难点：重点：了解抽烟对人们身心健康的影响，从而自觉远离这些不良习惯。难点：能通过各种手段的展示真正在学生心中抵制吸烟的不良习惯。教学准备：1、通过采访、上网或观察收集烟的罪状，述说吸烟的危害性。2、调查家人、亲戚和邻居，是否具有下列不良习惯。3、对你周围有抽烟的人展开调查。教学过程：（一）创设情境，导入新课1．各位嘉宾，大家好！这里是——“生活面对面”的节目现场，我是本期节目主持人

2、——曹璐，今天非常荣幸地邀请到了在座的各位嘉宾，来自胜蓝小学六年级（）的同学们，对你们的到来表示热烈地欢迎。2．在座的每一位嘉宾代表着各自的家庭，这里在座总共有多少位？（）个家庭参与本次节目。3．分析调查表格之前，我请各位做了一个小调查,是关于什么的啊？（吸烟）你们都是如实填写的吗？看，这就是调查表，统计了一下，我下发调查表（）份，回收（）份,其中有效问卷（）份。身边的人是否吸烟（选择打√）吸烟频率（选择打√）爸爸是否偶尔经常妈妈是否偶尔经常爷爷是否偶尔经常奶奶是否偶尔经常外公是否偶尔经常外婆是否偶尔经常大伯是否偶尔经常是否偶尔经常

3、是否偶尔经常是否偶尔经常是否偶尔经常2.我们节目组在之前将问卷调查表整理了一下，发现这其中身边有吸烟者的有那么多张，没有吸烟者的仅仅只有（）张，也就是说这里有多少个家庭存在着吸烟的习惯呢？3.我们随机抽取几份样卷，来仔细看看这些吸烟的调查表，看能从中发现些什么。（男的比女的吸烟多）对，你从性别上来分析，总结得很好。（爷爷和外公吸烟的比爸爸多）是啊，从表格上来看，年长的比年轻的多。（吸烟的人大部分是经常吸烟。）的确，吸烟会形成习惯。4.你觉得你身边的这些人为什么要吸烟呢？（心情烦闷，形成习惯，交际需要……）5.种种原因导致吸烟，对于吸

4、烟你还知道些什么呢？（吸烟有害健康，容易成瘾……）你了解的真多，你的知识很丰富，你说的对，的确是的。我们都知道吸烟有害健康，但吸烟究竟有多大危害呢？也许吸烟的人没有深刻的认识，甚至连我们也没有意识到它的严重性。那么，今天咱们就来说说吸烟这个话题。（板书：吸烟）(二)了解吸烟的危害1、你知道一支烟含有哪些有毒物质吗？（生：尼古丁）2、（出示表格）一支烟所含主要有毒物质及其对身体影响有毒物质含量危害（易患）尼古丁3毫克焦油30毫克一氧化碳18毫克苯并蓖31毫克是的，尼古丁就是其中之一，它在一支烟中含量多少呢？一支烟含有的尼古丁是——3毫

5、克。你们可别小看这3毫克尼古丁，你知道吗？一支烟中所含的3毫克尼古丁可以毒死一只小白鼠；一包烟，如果按照20支来算的话，有多少含量的尼古丁？（60毫克）对，60毫克尼古丁就可以毒死一头牛啊。可见，尼古丁是毒害很大的物质。我们以尼古丁为例，来做一道算术题。有同学的爸爸是吸烟的吗？那他一天吸多少支烟呢？你的爸爸呢？你爸爸呢？（有一包，有两包，有半包）那我们按最少的来算，每天半包烟，那么他一天所吸的烟中含有的尼古丁就是——30毫克，一年365天，算一算，每年他所吸的烟总共含有的尼古丁是多少呢？（10950毫克）如果，这么多量的尼古丁全部被

6、人体吸收的话，那后果真是不堪设想。更科学地说，吸烟时并不是所有的烟都被吸烟者吸收，真正被吸收的尼古丁大约是20%。我们也可以再计算一下，这一年，他们该有多少尼古丁的毒素慢慢积累下来呢？（每天半包烟：2190毫克）据测算，如果将三支烟草的尼古丁注入人的静脉内，那么，人3~5分钟就会死亡。所以，有人说吸烟就等于——慢性自杀！除此之外，香烟中还含有焦油是30毫克，一氧化碳和苯并蓖等等。4、了解吸烟导致的疾病吸烟究竟还会导致哪些疾病呢？（肺癌，那是最可怕的后果，基本上是无药可救的。）那你知道吗？吸烟对身体的哪个器官伤害最大？我们来看，（图片

7、出示）这是吸烟前健康的肺，长期吸烟后，他们的肺就变成这样了。看着这两幅图片，你有什么想说的？（被烟熏黑了，导致硬化，表面已经失去弹性）吸烟真的很可怕。你们有没有发现，你们的家人有没有因为吸烟而引起身体上的不适？（你看，真的就发生在我们身边。吸烟甚至会夺走亲人的生命，多可惜。你们发现的，科学家也发现了，正如之前很多位嘉宾所说的，吸烟会导致多种疾病。）请看——（配乐）长期吸烟者与不吸烟者相比冠心病高2—3倍喉癌高6—10倍肺癌高10—20倍每10秒，全球就有1人死于与吸烟有关的疾病。看到这些，你们心里担忧吗？担忧什么？害怕什么？（让人倒

8、吸一口冷气）你看这香烟的毒害真是太可怕了！5、吸烟队伍大小小的香烟危害大，可是，我们身边还有那么多吸烟的人存在。我国是世界人口最多的国家，吸烟者也有不少。来看一份世界卫生组织所统计的资料：（请三个同学来读）据世界卫生组织统计资料显示：