司机安全培训

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1、二0一0年三月驾驶员安全培训1培训的内容将要到来的季节注意事项常见事故预防2春季应该注意的事项俗话说：“春困秋乏夏打盹”，春天容易犯困是人所共知的。春困会降低机动车驾驶员的反应能力和应变能力，所以克服春困，应当是驾驶员春季安全行车的前提。那么怎样才能预防春困呢？3第一，驾驶员应当养成有规律的作息习惯，以调节好“生物钟”。特别是要保证充足的睡眠，使头脑保持清醒。第二，要多吃一些防止疲倦的食物，富含维生素的食物如白菜、韭菜、萝卜、柑橘。碱性食物如苹果、海带。含咖啡因的食物如咖啡豆、巧克力。含钾的食物如黄豆、榨菜。

2、第三，行车中感到困倦时，应适当少穿一点衣服，降低一下体温，仍感困乏则可停车休息。4夏季是公路交通事故的高发季节。人在高温的环境里会使大脑的运动区域功能下降，肌肉工作能力、动作的准确性、协调性和反应速度均会降低。司机一定要做好防范工作。夏季应该注意什么呢5夏季应该注意什么呢1、要保持充沛的精力。合理安排作息时间，保证足够的睡眠，中午最好能睡上一觉。2、出车前应喝足水，并随车携带一些饮料和防暑药品，饮料最好是含糖的，因为补充糖水可保持大脑的兴奋。药品应备一些十滴水、藿香正气水等，防止中暑。3、行车途中如出现头晕

3、、心悸、困乏、无力时，应快找荫凉地点停车，用冷水洗洗脸，活动一下，喝点清凉饮料。感到精神好些再上路，千万不可勉强驾驶。6夏季应该注意什么呢4、注意观察水温，如过高则应停车，打开机器盖散热。同时注意检查轮胎气压，过高时应停车检修。5、夜晚行车注意乘凉人，特别是在闷热天气，人们到路边乘凉较多，应放慢车速，防止发生意外交通事故。7违章常见的事故超速行驶故多违章超车事故多争道抢行事故多疲劳驾驶事故多8常见问题的解决方法如果遇到雨雾天气，高速路上能见度低，容易发生连续追尾事故，那么驾驶人员该怎么处置呢？在上路前要及时了

4、解高速公路最新路况，在雾气较大的情况下，最好就近在收费站或者服务区休息，等雾散开后再上路，切忌不要把车子停在应急停车道上，以免发生汽车追尾事故。9常见问题的解办法如果发生堵车，什么样的位置是最安的呢？选择前方是大客车，后方是载重汽车的中间位置停车，并与之前后保持半个车位空挡的缓冲余地最安全。发生堵车时正巧遇到下雨天，而后面又没有来车的情况下，驾驶人员要立刻将车上乘客疏散到路旁，确保人员安全。10常见问题的解决办法如果发生轻微碰撞事故，驾驶人员该怎么做呢？千万不要停下来站在路中间与之争吵，最好将车移到路边，疏通

5、道路，设置警示标识后，再慢慢理论也不迟，否则自身安全更没有保障。在事故导致车辆无法移动的情况下，要赶快疏散乘客到安全地带，并且立即报警11