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时间:2019-11-29
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1、为什么肥胖男性是前列腺癌的高发人群?临床诊断表明,肥胖男性是前列腺癌的高发人群。最新的研究结果发现,肥胖是发生前列腺癌的一个危险因素。 为什么肥胖男性是前列腺癌的高发人群? 因为肥胖的人体内过多脂肪,会把身体的很多疾病都隐藏起来,前列腺癌就是如此。在肥胖身躯的掩埋之下,容易忽视身体上的隐疾,所以建议肥胖的男性别忘记定期筛查前列腺癌。 肥胖男人前列腺发病风险高! 有报告显示,肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍,且易因早期无任何症状而被忽略。尽管尽管单纯超重的男性患前列腺癌的危险并不一定会增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危险增加。 胖人体内过多的脂肪,在代谢过程中产生的
2、物质会改变激素环境,从而对血液中睾酮含量有一定影响,前列腺癌正是对睾酮过分依赖造成的。4/4 肥胖的标准:BMI>30 西方国家的体重指数(BMI),是体重与身高的相对比值(BMI=体重(公斤)÷身高(米)平方),在25到29.9之间被定义为超重,超过30被定义为肥胖。 肥胖男人应这样预防前列腺癌! 有专家指出,前列腺癌是可以预防的,关键是要男性朋友能坚持,就可以很好预防前列腺癌的发病。 1、运动减肥 为预防前列腺癌的侵袭,肥胖的男性应适当减肥,而减肥最好从运动和饮食入手。运动减肥一直为众多医学专家认可,但注意不可过度运动,尤其是老年人,活动量太大易造成身体的其他损伤
3、,慢跑最适宜。4/4 2、控制食量 引起肥胖的原因除了少运动,饮食过量、饮食不当也是重要因素之一。应少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物、少食肉类脂肪过高的食品,多吃水果蔬菜,同时注意补充足够的蛋白质和含钙量丰富的食物,以调节身体所需的平衡。 3、远离荷尔蒙补品 有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活,尤其是性生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。 4、吃小零食补锌 锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,除了前列腺炎患者通过服用含锌剂育之缘,日常也应该有意多摄入海产品、白瓜子、
4、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺,男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。 5、PSA检查4/4 专家指出,近10年来,我国肥胖症患病率不断上升,肥胖是否会影响PSA的检测值直接关系到前列腺癌的早期诊断率。调查研究显示:一个正常体重的老年早期前列腺癌患者,血清中检测出PSA值可能会高于正常值,而肥胖者患早期前列腺癌时,其PSA值可能不会“亮红灯”。4/4
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