排球原地正面上手发球说课稿

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时间:2019-11-28

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1、排球原地正面上手发球说课稿一.指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材,结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣,将折返跑练习以比赛形式运用到教学中,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系,突出学生为主体及教师的主导作用。二.教学内容1.排球原地正面上

2、手发球2.折返跑三.教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术,此技术在比赛可直接作为进攻,发球质量的好坏,直接影响着对方的一传,一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课,本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂,手型、击球点为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑,通过游戏的形式,提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四.学情分析本次课所授班级为高二学生,有40人,体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。但高中生具有

3、较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,通过本次课的教学,让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术,所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能。五.教学目标1、运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。2、运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术;通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质。3、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康

4、目标。1、心理健康:通过游戏,使学生不断获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和团队协作精神。2、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。六.教学重难点重点:发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点难点:手腕的推压七.教学方法运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。1、讲解示范法:通过讲解示范使同学们发现自己正面上手发球技术中存在的问题,并掌握正确的技术

5、动作。2、合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。3、游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。八.教学过程:本课的设计,以“健康第一”为指导思想,根据本次课的特点,把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。一、开始部分(计划用时两分钟)1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快,精神

6、饱满。2、队形练习:整队,原地各种转法,反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养成良好的组织纪律性。通过开始部分,建立良好的学习氛围,进入最佳学习状态。二、准备部分(计划用时十分钟)1、热身跑运球绕排球场地线跑,使学生达到热身和活动指关节的目的,同时使学生了解排球场地,增加排球知识。2、徒手操①.头部运动(四个八拍)②.颈部运动…③.扩胸运动…④.振臂运动…⑤.体转运动…⑥.腹背运动…⑦.正压腿和侧压腿…⑧.膝关节运动⑨.活动手腕、脚踝⑩.两人结合压肩,拉拉手臂。3、专门练习一人一球,模仿教师做持

7、球挥臂练习。持球挥臂练习与原地正面上手发球的挥臂动作相似,可以提高发球时身体的协调性,为学习原地正面上手发球做好铺垫。三、基本部分(计划用时三十分钟)这一环节主要以学生发展为中心,重视学生主体地位。在教学方法上,由易到难,关注学生的个体差异,使每个学生都充分感受到成功的喜悦,安排了多种形式的学练方法。(一)、排球原地正面上手发球(计划用时二十分钟)组织:全班分成两组,围城内外两个同心圆。①介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。通过介绍,使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性②原地正面上手发球完整动作示范通

8、过讲解和示范完整动作,让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象,了解动作的各个环节。③模仿教师抛球练习(10次)一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球的高度和位置。④模仿原地上手发球手型(10次)学生模仿老师做发球手型,教师及时纠正错误动作。

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