离休干部外出疗养保健工作探析及对策

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1、离休干部外出疗养保健工作探析及对策［摘要］总结离休干部外出疗养存在的不安全因素，进行深入细致的分析，针对离休干部的特点，对疗养过程中可能遇到的各种情况做好耐心周到的安全保健教育，提出安全管理的对策和措施，消除安全隐患，保证离休干部外出疗养的安全。［关键词］离休干部；疗养；安全；保健［中图分类号］R197.3［文献标识码］B［文章编号］1674-4721(2012)06(c)-0165-02当前离休干部已进入双高期，即高龄期、高发病期，由于生理功能的退行性改变，离休干部均有不同程度的听力、视力和记忆力减退，接受能力及自理能力丧失或下降。疗养作为离

2、休干部生活中的一项重要内容，对其身心健康具有极大的影响，但时有离休干部在疗养期间发生意外情况的报道，本文对离休干部外出疗养的保健工作进行分析，总结报道如下：1离休干部的健康状况特点离休干部普遍进入两高期，年龄大、身体差、重病多、自理弱，很大一部分表现出听不见、记不住、走不动、站不稳、行动迟缓、反应迟钝的老年症候；离休干部病种多、病情复杂，主要疾病为冠心病、髙血压、脑血管病、前列腺肥大、白内障、糖尿病、高脂血症、恶性肿瘤；离休干部心理特点表现为保守自我、性情暴躁、抑郁不安、恐惧焦虑、孤独自卑、过度依赖，外出疗养存在一定程度的安全隐患。2离休干部外

3、出疗养的安全隐患离休干部决定外出疗养开始感觉兴奋，临近启程时想到换一个陌生环境，担心路途遥远和可能遇到的困难，会产生焦虑感；由于到了一个陌生环境，气候不适应，周围人员不熟悉，没有子女照顾，正常的生活规律改变，老年人接受新事物、适应新环境能力较慢，开始容易产生孤单感；医护人员对疗养院的相关规定、注意事项、疗养安排、外出要结伴活动和相互照顾等安全提示，如果没有及时告知离休干部，将会给离休干部带来心理上的不踏实和安全隐患。离休干部存在不同程度的行动不便，反应缓慢，生活自理能力差，疗养院地面光滑、起床动作过快、洗澡时间过长等因素均可能造成离休干部摔伤。

4、前往疗养院的路途遥远、疗养院的面积较大，离休干部对自己活动的环境认识不确定，加上离休干部有不同程度的视力、记忆力障碍，很容易迷失方向；疗养期间的活动量较平时要大、生活不规律，会出现劳累和休息不好，可能诱发或加重原有疾病。3离休干部外出疗养的保健对策疗养院是为疗养员提供一个愉快而舒适的疗养环境，让疗养员能远离工作和生活的压力，身心得到彻底放松的场所[1],通过疗养，达到预防疾病、增强体质、促进健康、调节心理平衡的作用。为确保离休干部外出疗养的安全，加强应对离休干部外出期间突发事件的处置能力，对可能发生的各类事故采取有效措施，做好以下工作：3.1疗

5、养前的准备工作根据离休干部需求及接受能力，开展多样化的保健知识讲座，对离休干部常见病预防及突发事件自救进行宣传教育。离休干部有较固定的生活习惯，平时很少出门，在外住宿不适应，对新的环境、气候的变化、陌生的人群、不同的生活方式和饮食习惯要有一个慢慢适应的过程[2],提前做好思想准备，消除离休干部外出的焦虑及孤独心理；离休干部对新的环境不熟悉，要先了解疗养院的位置、环境、气候、坐车、接站等情况，如何与疗养院联系，出现特殊情况如何解决等疗养知识；离休干部年老体弱，多有各种疾病，先做一次常规体检，掌握自身健康状况，决定是否适合在外居住,并提前备好常用药

6、品和急救药品。3.2疗养期间的安全措施离休干部到达疗养院以后，首先熟悉疗养院的基本情况，了解疗养院的各项规定、疗养须知、注意事项、疗养期间行程安排、住宿房间格局以及就餐环境，对疗养院有一个大致的了解，尽快适应新环境，避免出现误餐、迷路、摔伤等意外情况；离休干部在疗养期间禁止不假外出和私自到院外活动，院内活动要结伴同行，与其他疗养员和睦相处、互相帮助，室内注意防滑，避免起卧动作过猛和过度劳累；疗养期间大多要安排各项活动丰富疗养生活，使离休干部度过一个温馨、愉快的疗养假期，如联欢、体疗和外出参观等，离休干部要安排好休息，根据自身健康状况量力参加，一

7、旦出现身体不适，不要勉强，及时告知医护人员，采取必要措施，保证疗养安全［3-4］；疗养期间安排的疗养员体检，离休干部要积极参加，做一个身体全面检查，对近期身体健康状况正确评估，以便于安排下一步活动和治疗方案。离休干部在疗养期间遇到任何情况，都要随时与医护人员联系，不能拖延，避免形成心理压力或发生意外情况；离休干部要充分享受疗养环境，到大自然中寻找乐趣，让身心得到休息，调节情绪、放松心情、促进思维，达到身心愉悅和心理养生的目的。3.3疗养后的总结工作疗养即将结束时离休干部要提前安排返程计划，订购车票、安排送站接站、整理随身物品、备好途中用品、常用

8、和急救药品，返回途中及回家后要注意休息调节，将在疗养期间体检及疗养情况向保健医生汇报，保健医生根据情况需要调整保健方案。4小结通过对离休干部外出疗养安