浅谈职场之中年危机

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1、淺談職場之中年危機邱麗雅和洪銘昇*摘要景氣雖然復甦了，但是許多企業仍進行人力精減縮編以節省人事成本,或是將人力重新做整頓,迫使許多中年上班族必須離開自己熟悉的工作環境。根據1111人力銀行所做的調査,有八成一的的受訪者認爲步入中年是種危機,最大的壓力主要是在工作事業上,他們擔心找不到工作或被裁員，也不敢輕易轉業。調杳也發現‘上班族認爲一般公司的平均求職年齡上限是34•97歲，自己可能會在38•6歲遭遇職塲危機。根據調杳顯示‘且前職塲中年危機已經從40到45歲，提前到35到40歲，爲了避免讓自己在人牛的黃金中年階段發牛危機，因此上班族應該檢視自己的職塲償値，多培養自己專業技能，

2、以因應激烈的職塲競爭。關鍵詞：中年危機、職塲危機、職塲之中年危機壹、緖論在全球金融海囉的衝擊下‘所引發的經濟危機‘景氣迅速滑落‘造成裁員、失業的狀況相當嚴重‘失業率節節攀升，社會人心惶惶‘無諭是求職者或上班族‘都面鴿前所未見的嚴峻考驗‘相關的經濟問題深受探討與硏究‘在一波波的裁員中，不乏是中年以上的失業者或中高階主管，這些人育些是自年輕便已在該公司奉獻二三十年的青春生命，卻在這波金融風暴的危機中失業，因此因經濟問題或失業狀況所引發的中年危機意識，也被廣泛的談論著。所謂的中年'一般是指人生中從四十歲到六十歲的這段年齡‘是人生一個重要的轉折點。當生命歲月過半，體力、健康狀況逐漸走

3、下坡時，莫名的惶惑與不安遂取代原育的豪情與衝勁，因此必須面對著生理、職業、婚姻、家庭和靈性各方面的挑戰，這些變化都陸續會在人生旅途上出現'是一個充滿變化、迫使個人重新釐訂人生償値取向（讪ueredefinition）和重新確立自我身分(reaffinningpersonalidentity)的時期。在這段時間裡，將會面臨許多人牛課程'因此一般人多以「中年危機」來描述這個時期所面臨的狀況。「中年危機」的槪念'源自一位法國精神分析學家ElliottJacques在六十年代對一群藝術工作者的觀察。他發覺這些藝術工作者不斷在追求事業的巔峰'但到了四十來歲'就渐漸會感到追尋藝術成就的時

4、日無多，各種心理問題隨之出現，甚至會懷疑牛存的意義，意志消沉'此所謂「中年危機」。其賁「中年危機」是頓然察覺原來自己在人牛中已過了很多時聞的一種震撼，假如適應不來'便會懷疑自己對婚姻、職業等選擇是否正確'種種的心理困擾更會引致失眠和抑鬱。根據1111人力銀行曾調杳，金融風暴縮短中高年齡的認定標準，過去在45歲才需擔心的職塢危機，現在已蔓延到職場中堅份子，大約35至45歲的上班族身上，職場中齡危機正悄悄展開。而上班族最擔心的中年危機，又以「找不到工作」、「被裁員」居多，各佔50.38%和35.26%、「不敢輕易轉業」(28.90%)、「升遷無望j(28.63%)及「被新人取代」

5、(28.01%)等。至於上班族普遍認爲求職年限平均約「35歲」，並認爲官己在「38.6歲」會面臨職塲危機。一、康威夫婦(Conway&Conway)在一九九零年版的教牧關懐與齬導辭典(DictionaryofPastoralCareandCounseling)中的定義，中年是包括由三十五到五十九歲這一段非常長的時間中年細分作三個發展階段：〈一〉、早中年(卅五至四十歲出頭)身體仍然壯旺，方向清楚，身分和償値的掙扎只是漸露端倪，而女性的掙扎會比男性早出現一些。〈二〉、中中年(四十一至四十九歲)嚴肅地重新思考人生價値的時候。男人普遍對生活滿意度漸減；女人基本上已重藝了其償値和方向，

6、越來越知道應怎樣集中火力於且標上。〈三〉、晩中年(四十九至五十九歲)男女性都已經累積了一定的閱歴、睿見和社經成就，願意提攜後辈。按康威夫婦的觀點'中年危機是由於生理、職業、婚姻、家庭和靈性各方面的挑戰變化）促成的，包括：身體機能衰老、感覺來日無多（接近死匸）、婚姻牛活持續不滿足、發現事業發展空間到了瓶頸、雙親老死、兒女長大獨立（父母要面對家庭之「空巢」）。中年危機就是說：要在很短時間內同時面對這種種的變化，在営中調養自己的人牛方向、目標和態度，使自己能順利過度這些挑戰，而步入晩年以至終老。二、艾克森（E.Erikson）的心理發展理諭，人由嬰兒到老年是一連率的發展階段，他將人

7、牛的發展分成八大階段，每階段都有其發展性任務（developmentaltask）要完成（如學習信任、認識自我和建立親密關係），若沒有完成，而只是牛理上年齡長大了，這些發展任務不

8、DC1=1-消矢'而是會在下一階段再次出現'迫令個人去面對'如果能夠將這些危機解決'人牛也就得以成長'順利進入下一階段。中年的這個階段，是艾氏所分的第七階段，他稱之爲：「豐饒對蕭條（GenerativityversrsStagnation）j，在這個階段中，重要的人牛發展目標是：養育小孩，弓I導新世代，創造及利他。如果無法做到