养成良好的学习生活习惯主题班会

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1、终身的财富——“养成良好的学习生活习惯”主题班会班会目的：1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。班会准备：1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)2、多媒体课件及相关表格和答卷。班会过程：主持人一、开场白高二理2班主题班会现在开始。今天和大家交流的话题就是《养成良好的学习生活习惯》。人们常说“行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运”习惯究竟有多重要呢？首先要听听伟大的科学家爱因斯坦的一句

2、名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？生：怎么可能？不信！主持人甲：不信，给大家讲个故事。1、序言（1）故事一（出示课件）在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可

3、以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，）生1：是心生2：是思想生（大部分）：习惯（2）故事二主持人乙：请大家再听一个故事。一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？生1：好吃的食物生2：衣服

4、生3：房子、汽车……生4：很多好东西分给其他乞丐……多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。主持人：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，人们常说“行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运”就是这个道理吧。所

5、以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富。接下来，进入第一章的学习6四、第一章习惯的力量主持人甲：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯，成为习惯即可成为自然，直至终生。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看下面两个例子：（课件展示案例）：案例一：当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家："请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？"这位科学家平静地说："在幼儿园。""在幼儿园学到什

6、么？""学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。"　　　 　思考：     1、诺贝尔奖得主认为他一生中学到的最重要的东西是什么？     2、故事告诉我们什么道理？（讨论）   主持人乙：案例二：2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多

7、东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”思考：是什么毁了他们的前程？（迟到）生：就因为迟到就毁了一生啊，真是可怕！主持人：是啊，迟到看起来是小事，但这是个坏习惯。泪水，值得同情；规则，应该遵守。如果那些习惯踩着铃声进教室的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。五、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高我们现阶段正接受教育，为了美好的明天

8、而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我今天主要来关注学习习惯。在平时的学习中我们发现了多同学的坏的学习习惯，正是这些坏的学习习惯不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。（发放表格）看我的一天是怎么度过的?时间类别所需时间上课时间 自习时间 你利用了的课余时间 上课时走神、发呆时间 自习课上闲聊、发呆、借东西等的时间 课余在家学习时吃东西、玩手机、听音乐等所花时间 学习时间＝上课时间＋自习时间＋课余时间－课上走神时间－自习课闲聊时